孩子能吃枸杞子嗎 小孩吃枸杞的6個好處
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孩子能吃枸杞子嗎
枸杞功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用爲了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對小孩的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於小朋友來講只有好處沒有任何壞處。
小孩吃枸杞的好處有哪些
增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。
免疫調節
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用,可作爲輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
提高視力
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的β-胡蘿蔔素可在人本內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。
提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿蔔素,在人體內能轉化維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
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