枸杞鱉肉補腎湯真的能補腎嗎
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枸杞鱉肉補腎湯能補腎嗎
鱉肉滋陰涼血,益氣升提。主治肝腎陰虛,頭暈眼花,腰膝痠軟,遺精;脾虛氣陷,脫肛,身倦乏力,飲食減少;衝任不固,月經量多色淡,淋漓不盡等。
枸杞味甘性平,養肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。
枸杞與鱉肉同煮增強體質,調補精血,固腎。
枸杞鱉肉補腎湯的做法
主料:鱉1只,約800克。
配料:枸杞子30克,淮山藥30克,女貞子15克,熟地15克。
調料:料酒、精鹽、蔥段、薑片、豬油、雞湯各適量。
做法:1、將鱉宰殺,去內臟,放入熱水中浸泡,去皮膜,去殼斬成5塊;
2、下沸水鍋,焯去血水,撈出,洗淨;
3、枸杞子、淮山藥、女貞子、熟地分別去雜,洗淨;
4、鍋中注入雞湯,加入鱉塊、藥物、料酒、鹽、蔥段、薑片,煮至鱉肉熟爛,揀去蔥、姜,淋上豬油即成。
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