使用手機常見有哪些危害
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一、影響睡眠
手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,並將深度睡眠縮短8分鐘。#p#副標題#e#
二、引發頸椎病
91%的人發短信時脖子扭曲,從而引發頸椎病。#p#副標題#e#
三、危害眼睛健康
1、視力模糊
長時間盯着手機,眼部肌肉疲勞,影響聚焦能力,導致視力模糊。最初可能只是暫時的,但長此以往它會變成永久性的,最終導致近視。
2、頭痛
錯誤的姿勢和視覺疲勞會增加頭痛的風險。
3、眼乾
正常情況下,我們每分鐘眨眼16—20次,而看手機時,每分鐘只眨6—8次。
如出現以上情況,可嘗試經常眨眼,必要時可使用眼藥水。#p#副標題#e#
四、分散注意
駕車打手機會使撞車的機率增加四倍,幾乎跟酒後駕車出現事故的概率差不多。更糟糕的是,如果你經常開車發短信,撞車的概率將提高23倍。駕車時應將手機聲音和短信功能調到震動狀態。#p#副標題#e#
五、傷害聽力
31%的人用手機會出現耳鳴,71%的人每天平均打電話10分鐘甚至更長,這會使耳鳴的機率增加2倍。
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