怎麼吃可以遠離脂肪肝
本文已影響4.43K人
本文已影響4.43K人
1、黃豆白菜
做法:黃豆60g,白菜乾45g,煎服。
脂肪肝的飲食療法作用:黃豆中的皁草甙可與人體的脂肪結合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,並可防止肝臟內積存過多的脂肪。白菜有清熱利尿、消腫解毒及通便的作用。該方適用於脂肪肝、肝炎、糖尿病。
2、芹菜炒香菇
做法:芹菜400g,香菇50g,食鹽、醋、乾粉、醬油、味精等調料適量。
脂肪肝的飲食療法作用:該方有補氣益胃、化痰理氣,有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用,適用於病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈粥樣硬化。
3、首烏肝片
做法:首烏液20ml(制首烏6g,開水20ml),鮮豬肝250g,水發木耳25g,青菜葉少許,醋、食鹽、醬油各適量,油炒。
脂肪肝的飲食療法作用:該方補肝腎、益精血,有明目、降血脂、降壓和防止動脈粥樣硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經衰弱和老年體虛便祕。
4、山楂肉片
做法:豬後腿200g,山楂片100g,荸薺30g,雞蛋清2個,澱粉15g,麪粉15g,白糖30g,植物油50g,精鹽、味精少許,清湯適量,油炒。
脂肪肝的飲食療法作用:該方滋陰健脾、開胃消食,有降低膽固醇和高血壓、利尿、鎮靜等作用,可用於高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
5、芹菜黃豆湯
做法:鮮芹菜100克,洗淨切成片,黃豆20克(先用水泡脹),鍋內加水適量黃豆與芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝湯,一日一次,連服三個月,效果頗佳。
脂肪肝的飲食療法作用:該方平肝清熱、益氣和血,有降壓、祛脂、保護血管、利尿等作用,可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。
6、芹菜紅棗煲湯
做法:芹菜200~400g,紅棗50~100g,煲湯分次服用,或單用芹菜100~150g,洗淨搗爛取汁,加蜂蜜適量燉,溫服,每天一次,療程不限。
脂肪肝的飲食療法作用:該方清熱解毒、健脾補血養肝,有利尿、健胃、鎮靜、降壓、降低膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白,用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。
脂肪肝是怎麼形成的
脂肪肝一般幾年肝硬化 怎樣消除脂肪肝
中度脂肪肝是怎麼形成的 怎樣消除脂肪肝
哪些中藥材可以預防脂肪肝
四招讓你遠離脂肪粒
盤點可以預防脂肪肝的菜譜
脂肪肝怎麼食療保健
減肥晚餐只吃水果吃到脂肪肝?誰來背鍋
脂肪肝吃什麼食物好 4種食物可以吞噬脂肪肝
脂肪肝吃什麼好得快
吃太少也會得脂肪肝 如何預防脂肪肝
脂肪肝不能吃什麼 6類食物易引發脂肪肝
吃太少也可能得脂肪肝
什麼是脂肪肝?脂肪肝有什麼危害?
常吃茄子可預防脂肪肝
脂肪肝不宜吃什麼肉 脂肪肝可以吃羊肉嗎
6種原因會造成脂肪肝 脂肪肝吃什麼好
脂肪肝是怎麼造成的
脂肪肝怎麼治療 偏方內服外敷治療脂肪肝
脂肪肝不能吃什麼
脂肪肝可以吃牛肉嗎 脂肪肝吃牛肉好嗎
哪些運動讓你遠離脂肪
春節假期聚餐如何健康飲食 遠離脂肪肝
吃什麼可以快速減脂肪最有效,哪些食物減脂肪最快
反式脂肪酸的危害 如何遠離反式脂肪酸
脂肪肝怎麼才能減掉
脂肪肝危害健康 這麼做可以預防
患上脂肪肝怎麼辦 這樣做能消除脂肪肝
預防脂肪肝可常吃茄子
脂肪肝是怎麼回事呢?
吃太少易得脂肪肝 引起脂肪肝的原因
檸檬可以抑制脂肪堆積 怎麼吃檸檬好
哪些習慣可以預防脂肪肝