寶寶會走後 特殊飲食習慣要注意
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1、邊吃邊玩
孩子長大了,開始會淘氣,邊吃邊玩的現象很常見。愛動的孩子,就像一個小皮球一樣,動來動去,一會也不停息。追着喂寶寶是最不好的行爲,會養成吃飯隨便移動的習慣。讓這樣的孩子一口氣把飯吃完比較困難,把吃飯當玩,媽媽必須要制止。
一把固定寶寶的兒童專用椅子很重要。切忌不要一個人餵飯,另一個在旁邊用玩具逗寶寶,這樣會讓寶寶養成邊吃邊玩的習慣。
2、飯送到嘴邊用手打掉
當孩子不高興時、不愛吃或吃飽時,媽媽把飯送到孩子眼前,孩子會擡手打翻小勺,把飯灑了。寶寶對這種填鴨式的吃飯方式非常反感,甚至會導致厭食。遇到這種情況,媽媽千萬不要繼續把飯送到孩子的跟前,應該馬上把飯菜端走。
3、用手抓碗裏的飯菜
這是很正常的事情,但要告訴寶寶哪些可以用手拿着吃,哪些要用勺吃。需要用手抓着吃的,就讓他用手抓着,不需要用手抓着吃的,就讓寶寶使用餐具,好習慣要從最初養成。
正餐時,用安全的餐具盛上一點點飯,讓寶寶自己拿勺吃。即使寶寶還用不好飯勺,也要給他機會鍛鍊。趁着寶寶不注意的時候,喂他一勺飯。而寶寶自己吃到自己勺到的飯,就會很高興。千萬不要因爲抓飯吃就懲罰孩子,最常見的就是父母打孩子的手,這是不可取的。
4、挑食
這也是很常見的,什麼都吃的孩子不多,每個孩子都有飲食種類上的好惡。有的孩子就是不喜歡吃雞蛋,有的孩子就是不喜歡吃蔬菜。
要慢慢有意識地改變偏食的習慣,但不要強迫孩子吃不愛吃的東西。可以換一種烹調方式,比如,不愛吃蔬菜,可以將蔬菜和肉弄成餃子餡之類的,慢慢地適應些,再逐漸爲寶寶做炒菜和燉菜。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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