烏梅芡實茶的泡法及功效
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烏梅芡實茶的泡法
材料:烏梅15克,芡實15克,白朮11克,熟地黃10克,山楂幹15克。
泡法:
1.烏梅去核切碎,芡實、山楂、白朮、熟地黃都研成粉末,將烏梅及粉末混合後分別裝入10個茶包之中。
2.泡茶時每次取出1個茶包放入杯中衝入沸水,浸泡5分鐘左右後可飲用。
烏梅芡實茶的功效
1.烏梅:味酸、微澀,性平,主要用於止咳、止瀉、潤腸通便。
2.芡實:具有健脾養脾、補氣益氣、調理腸胃、安神定神等功效。
3.白朮:味甘,微辛,主要是健脾養脾、補氣益氣、祛溼消水腫的作用。
4.熟地黃:經炮製後,藥性由微寒轉微溫,保健功效更強,具有補血養血、養肝護肝、養腎補腎、潤腸通便等功效。
5.幹山楂:具有開胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止瀉等功效。
6.烏梅芡實茶:此款茶飲具有收澀、止瀉作用,可輔助治療結腸炎,還能在脾胃虛弱、食慾不佳時幫助增進食慾、調理腸胃。
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