男人喝牛奶會變白嗎?男人喝牛奶殺死精子嗎?
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牛奶的顏色是乳白色,許多人認爲多喝牛奶皮膚也會變白,其實這是不正確的哦,喝牛奶不會變白。
男士喝牛奶可以變白嗎?
喝牛奶不一定會變白
飲用牛奶有助於保持身體健康,滋養肌膚,但對美白肌膚的效果並不明顯。
我們看到的牛奶是白色的,因爲牛奶中的酪蛋白不是“白色素”。喝牛奶時,牛奶會迅速消化,酪蛋白不會出現在皮膚上。可見每天喝牛奶不會喝白皮膚。
男士喝牛奶殺死精子嗎?
喝牛奶不會殺死精子。牛奶中含有的微量元素和蛋白質可以促進人體健康,而無污染。但是喝太多全脂牛奶容易增加脂肪,其消化吸收的物質對生殖系統基本沒有影響。但是很難說污染後有添加劑。所以牛奶要和原味一起喝,加熱後最好喝。
男士飲用牛奶的好處
牛奶中的礦物質種類非常豐富。除了衆所周知的鈣,還有大量的磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬。最難得的是牛奶是人體鈣的最佳來源,鈣磷比例非常合適,有利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100種,主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
牛奶營養價值高,礦物質種類豐富。除了衆所周知的鈣,還有大量的磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,鈣磷比例非常合適,有利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100種,主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
牛奶營養豐富,每天喝牛奶的人越來越多。然而,許多研究發現,經常喝牛奶的男性容易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統中常見的惡性腫瘤。美國波士頓一研究小組對20885名美國男性醫生進行了11年的隨訪調查。他們吃的乳製品主要包括脫脂牛奶、全脂牛奶和奶酪,其中1012名男性患有前列腺癌。經過統計分析,發現與每天從乳製品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性血漿中有1、25-2羥維生素D3(
排除年齡、體重、吸菸、體育鍛煉等影響因素後,發現每天吃2.5份以上乳製品(每份相當於240毫升牛奶)的男性患前列腺癌的風險比吃0.5份以下乳製品的男性高34%。通過近10年的流行病學調查,美國費城的研究人員也證實,多吃乳製品會增加男性患前列腺癌的風險。國內也有研究發現,牛奶攝入量與前列腺癌的發病率有顯著關係,可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。幸運的是,水果和蔬菜中有一些植物化合物。
牛奶中的一些物質可以保護中老年男性。喝牛奶的男性往往身材苗條,體力充沛,高血壓患病率低,腦血管疾病發病率低。
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