冬季飲食小心消化道疾病
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老何出差回來,與家人久別重逢,他頗有興致地喝了幾杯白酒,不料第二天早晨起牀時頓感頭重腳輕、走路無力、噁心嘔吐,吐出一攤咖啡色液體。因以前有過兩次“吐血”經歷,老何急忙在妻子的攙扶下來到醫院。果不出所料,又是“胃出血”。
老何所謂的“吐血”屬上消化道出血。引起上消化道出血的疾病主要有4種,最常見的爲胃十二指腸潰瘍。大量喝酒或長期服用某些藥物易引起胃十二指腸黏膜糜爛,誘發胃十二指腸潰瘍,併發上消化道出血。另外,胃癌也是引起上消化道出血的常見疾病。對於有上消化道出血且年齡偏大的中老年人,特別是伴有慢性貧血的胃病患者應警惕胃癌的可能性。一般說來,青年人的上消化道出血多爲胃十二指腸潰瘍出血,中老年人除了胃十二指腸潰瘍外,還應考慮胃癌因素。
發生上消化道出血後,首先不要緊張,要保持鎮靜。應在家屬陪同下儘快到醫院就診,維持治療是重要預防措施。胃十二指腸潰瘍是引起上消化道出血最常見的疾病,它不僅是常見病,也是慢性、反覆發作性疾病。該病的一個主要特點就是發作有季節性,秋冬和冬春之交遠比夏季常見,而且可因情緒波動或服用消炎鎮痛藥物誘發。
此外,在冬季,一些患有慢性肌肉勞損或類風溼性關節炎的病人易傷痛復發,此時用激素或解熱鎮痛藥等較多,這些藥物可誘發胃十二指腸潰瘍,甚至潰瘍出血。
因此,有潰瘍的病人在天氣變得寒冷時尤應注意起居飲食的規律,工作適度,精神放鬆。飲食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物,如烈酒、濃茶、濃咖啡、生薑、大蒜,忌食過甜、黏性較大且不易消化的食物,也勿過飢、過飽。
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