高血壓患者應遠離咖啡、
本文已影響1.47W人
本文已影響1.47W人
研究人員在報告中說,單是咖啡因就能使血壓上升,咖啡因再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果。
他們說,有家族高血壓病史的人,也就是所謂的高危險羣,在攝取咖啡因後,血壓上升最多。
一般而言,單是咖啡因就能使血壓上升五到十五毫米汞柱,比如,原來血壓是120/60的人,在攝取咖啡因後,可能上升至135/75。血壓若超過140/90對健康就有不利影響。
研究人員並說,有些人在情緒緊張時喝咖啡,其實這是錯誤的做法。高血壓的危險人羣尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
另外有些長年有喝咖啡習慣的人,以爲他們對咖啡因的效果已經免疫,事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡之後,血壓升高的時間可長達十二小時。
高血壓患者應限制脂類食物
高血壓患者應多吃蔬菜水果
減肥咖啡:怎樣喝咖啡才減肥
高血壓能喝咖啡嗎?高血壓可以喝咖啡嗎?
乙肝患者應遠離泡菜
高血壓患者降血壓的方法
高血壓患者應該瞭解的急救降壓藥
癲癇患者能喝咖啡嗎
高血壓患者應少吃什麼食物
高血壓日益年輕化 白領如何遠離高血壓
高血壓患者應該注意什麼?
高血壓患者少應該吃什麼
高血壓患者應該注意哪些
女性血壓高怎麼辦 吃它們遠離高血壓
高血壓患者飲食應注意啥
預防高血壓,遠離大血管病
高血壓患者應怎麼食療
高血壓能喝咖啡嗎 高血壓應當限制咖啡因的攝入量
乙肝患者應遠離什麼
高血壓患者忌喝人蔘茶
高血壓患者應該注意的事項
遠離高血壓的幾種妙招
高血壓患者應怎麼自我保健
遠離高血壓的保健方法
高血壓患者如何應對意外
高血壓患者應該少吃味精嗎
遠離高血壓的食物
高血壓患者夏季應該吃清淡
遇高血壓突發患者如何應對
高血壓患者應怎麼飲食
喝咖啡多運動遠離皮膚癌
多吃豆製品 遠離高血壓
高血壓患者應多吃哪些蔬菜