散光兒童的保健方法
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生活中父母要正確指導兒童認識哪些是危險的遊戲等,以避免兒童發生眼外傷。要指導兒童養成良好的用眼習慣,不隨便用手揉眼,以減少感染眼疾。
孩子閱讀時,要保證閱讀環境的光線充足,不要讓兒童躺着看書。兒童每次閱讀30分鐘就停下來休息5分鐘,選擇的讀物字體要清晰,不可字體太小。
多帶孩子到遠郊,多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。主動與學校取得聯繫,並積極配合。
專家提醒,雙眼有高度不對稱散光者,爲了看得更清楚,往往採取傾斜頭位而導致斜視,散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼,達到針孔和裂隙作用,以提高視力。通過針孔或裂隙看東西,可以減少散光對視力的影響。
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