肥胖與冠心病有什麼關係嗎
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由於生活水平的提高,各種各樣的高脂高熱食物成爲日常飲食,肥胖也已經成爲越來越年輕化的一個趨勢。然而過度的肥胖不僅僅影響美觀和生活上的麻煩,還會帶來很多健康隱患,比如引發冠心病等心腦血管疾病,已經是很多人瞭解的道理。冠心病的病因是什麼呢?
那麼什麼是冠心病?冠心病是由於什麼原因引起的?我們所說的肥胖與冠心病有什麼瓜葛呢?冠心病,是指因冠狀動脈粥樣硬化或者冠狀動脈血管痙攣所致的冠狀動脈狹窄或者阻塞,引起心肌缺血、缺氧或心肌壞死的心臟病。
很過研究機構通過調查和比較發現,肥胖的人患冠心病這種疾病的概率相對較高,這是什麼原因呢?因爲肥胖者對胰島素敏感性降低,加之高熱量飲食,體內血糖不能消耗,或消耗減少,多餘的糖轉化爲脂肪貯存在體內。脂肪貯存的增加,血液中脂肪成分也會水漲船高,即會出現高脂血症,進一步引起冠狀動脈粥樣硬化;二是心包膜上沉積過多的脂肪也會影響心臟的舒張、收縮功能。全身皮下脂肪的堆積,爲了維持血液的供應,心臟需排出更多的血液,從而增加了心臟的負荷,冠心病也發生了。
我們通常覺得,心臟病是老年人器官比較衰竭,或者是先天性的發育不全導致的。然而大多數的心臟病,並不是心臟本身有毛病了,而是人的血液中存在許多病態的物質成分。許多病態的物質使血液黏稠度升高、高脂血症、高膽固醇等,以至於發生心臟供血不足、栓塞或心肌梗死。因此,控制體重,降低血脂,清除血管垃圾,減輕心臟負荷,是控制和預防冠心病的非常有效的措施。
由此可見,冠心病的病因確實跟肥胖有關,所以不管是年輕還是年老,都要有意識地控制體重的增長,儘量減少攝入過多的高熱量高膽固醇食品,增加體育運動量。保持苗條的身材,不僅是美麗的代表,更是健康的基礎,讓我們從現在開始,拒絕肥胖吧!
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