女性化療有哪些經期保健方法
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月經期是婦女特有的生理現象。在月經期間經常會有輕度的下腹部墜脹、乏力、乳房發脹、腰痠等不適，這些均屬於生理現象。行經期間，血室正開，外邪易於侵入人體，若調攝不當，則易致病。放化療中的婦女若遇行經，則更應該注意。因爲月經期婦女本身處於血海空虛的狀態，而放化療進一步損傷脾胃，使氣雪進一步虧虛，陰液受損，肝陰不足，肝陽偏亢，抗病能力較差，情緒不穩定，一旦遭受外邪或受到精神刺激，則會導致臟腑氣血不調而引起月經病。因此，放化療中月經期的婦女應注意以下幾點：
(1)保持清潔：月經期間血室開，外邪易襲，必須保持外陰清潔，以防外邪乘機侵襲，此時要嚴禁盆浴、游泳、房事以及不必要的陰道檢查和陰道塞藥，以防造成感染。
(2)飲食合理：此時由於脾胃虛弱，飲食易進清淡易消化而高營養之物，以補養氣血。可食瘦肉、雞、蛋、奶及大棗等補氣生血之品。切不可貪食生冷瓜果，以免寒凝胞宮，發生閉經、痛經不孕等症。也不宜過食辛香溫燥之品，致耗損津液，或使血分蘊熱，迫血妄行，而致月經過多。
(3)勞逸結合：經期因氣血不足，應適當注意休息。若進行劇烈活動或勞累過度，更傷氣血，易導致月經量增多或淋漓不盡。
(4)保持心情舒暢：月經期本身陰血虧虛，再加上放療傷人陰液，則肝氣容易偏旺，如若情緒激動可加重行經期間的各種不適感，甚至導致月經不調，故此時一定要保持心平氣和，消除恐懼及煩悶等有害的心理因素。
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