預防直腸癌吃什麼食物好
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直腸癌的發病是越來越高了,給患者帶來的危害是很大的,在日常飲食中多吃些某些食物對預防直腸癌是非常有效的,這些食物在市場上都可以買到,是很簡單的預防直腸癌的方法,對大家的身體健康是很有利的。那常見的有助於預防直腸癌的食物有哪些呢?下面就爲大家講講有助於預防直腸癌的食物。
一般,有助於預防直腸癌的食物有:
1.蘆筍(龍鬚菜)
是很好的預防直腸癌的食物,本晶含有蘆筍素,天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質,對心率過速、疲勞、水腫、膀胱炎、排尿困難等症均有一定的療效。美國發現有防止癌細胞擴散的功能,對淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌及腎結石等均有特效,生物學家認爲,本品抗癌的奧祕是由於它富含組織蛋白中的冬酰胺酶,這是一種使細胞生長正常化的物質,能有效地控制癌細胞生長。此外核酸含量也豐富,對癌症有攤平作用。食用時必須煮熟,每口3次,每次3~4湯匙。最好飯前食用。
2.大蒜
性味辛、溫,有強烈刺激氣味,對預防直腸癌效果很好。含有揮發油,主要成分是大蒜素,爲一種植物殺菌素,含硫和硒、鍺,硒有抑癌的效能,鍺可以預防胃癌,有機鍺能促進血液循環,誘發體內干擾素,將巨噬細胞誘變爲抗癌性巨噬細胞,增強病人病變細胞的抵抗力。大蒜素能阻止人胃中亞硝胺生成菌的生長,從而減少了亞硝胺的合成,減少了胃癌的發生。因此,將大蒜作爲防治癌的常用食物。
3.蘑菇
也是很好的預防直腸癌的食物,包括香菇、冬菇、猴頭菇等,主含多糖類成分。科學實驗證明,其中多糖有調節人體抗癌系統免疫功能,從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的症狀。
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