癌症病人出行的時候要注意什麼
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腫瘤病人完成治療,處於康復時期時,可以適當地外出旅遊,飽覽祖國的大好河山,名勝古蹟,從中吸取精神力量,激勵自己自強不息,戰勝疾病。不過在外出旅遊時,還要注意以下問題:
1.量力而行
腫瘤病人旅遊路線不宜過長,時間不宜過久,日程不宜過緊。如果遠行最好分段分程,時行時息。由於目前旅遊成風,因而最好既能照顧到季節適宜,但又能避開旅遊高峯,這樣旅遊時車、船、食、宿可提前安排。
2.自知自重
旅遊前要對自己的健康現狀有一個全面的正確估價,有的病人雖已康復,但還需長期服用一些藥物,最好隨身攜帶足量,因爲有的藥物在旅遊途中未必能買到。腫瘤病人通常免疫功能較爲低下,雖然康復期的病人已有恢復,但仍不及正常人。因此,自己應對天氣變化、氣溫改變等隨時留神及時採取相應措施。外出期間儘可能注意個人衛生,特別是飲食衛生。
3.盡興而歸
腫瘤病人外出旅遊的主要目的是爲了促進身體的進一步康復,尤其是在精神上使自己能擺脫疾病的影響。如果說患病之後自己曾有過什麼恐懼心理,或者曾有什麼煩惱,鬱悶等情志不暢情況的話,那麼最好能在旅遊之中將它們損棄。在旅遊中要時刻想到,自己渡過了與癌症鬥爭的關鍵時期,現在整個大自然都在歡迎自己,自己一定能夠徹底戰勝癌症。
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