肺腫瘤保健要怎麼飲食
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治病只是接觸病症困擾的最直接的措施,但並不代表病治好了人體就完全恢復了。拿西醫治療腫瘤疾病來說,切除法對早期肺腫瘤有不錯的療效,但同時對人體也有不小的傷害。爲此,治療後的保健工作非常重要。
針對肺腫瘤患者治療後的保健問題,專家提倡從飲食工作入手:
(1)戒除吸菸,這是預防肺癌最有效的方法;
(2)少飲烈性酒;
(3)不吃黴爛變質食物,少食醃製食品;
(5)進食時,應細嚼慢嚥,不食過燙食物;
(6)脂肪攝入勿過多,攝入量控制在攝入總熱量的30%以下,即每日食取的動植物性脂肪50g~80g;多吃新鮮蔬菜和水果,每天供應10g纖維和一般水平的維生素
(7)少吃煙薰食品;
(8)不濫用藥物,尤其不要濫用性激素類藥及有細胞毒性的藥物,防止藥物致癌危險;
(9)每日進食水果、蔬菜、粗製穀類;
另外,肺腫瘤患者要注意廚房裏的污染,加強廚房通風;培養樂觀、豁達的個性;每天至少運動3次,避免體重過胖。
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