外陰腫痛怎麼辦 外陰痛的飲食保健法
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外陰痛是以灼痛、刺痛、觸痛或刺激爲特徵的慢性外陰不適。雖然目前將具有這組症狀者統稱爲外陰痛而不管其病因,但一般認爲外陰痛僅指原因不明者。無明顯感染或器質性病變的外陰痛稱爲外陰痛綜合徵(VPS),包括外陰前庭炎(VV)、環狀外陰炎、感覺異常性外陰痛。那麼得了外陰痛吃什麼好?同時又不能吃什麼呢?下面爲大家詳細介紹外陰痛飲食保健,外陰痛的食療方。
一、飲食療方
1、姜棗冰糖飲:
乾薑30g,大棗50g,冰糖30g,將乾薑洗淨切片、大棗去核,同放入砂鍋內,加冰糖及清水適量,煎煮20-30分鐘,吃棗飲湯,每日2次,連服3-5天。
2、艾葉烏豆雞蛋湯:
艾葉10g,烏豆30g,雞蛋2個,放入鍋內加清水煮至烏豆爛熟,去渣留汁,再將雞蛋打入汁內稍煮片刻即可食用,每日1次,連服2-3天。
3、黃芪人蔘首烏雞:
黃芪15g,人蔘5g,何首烏15g,嫩雌雞1只(約500g),薑絲、細鹽、料酒各適量,將雞宰後去毛及內臟,放入砂鍋內,何首烏、人蔘、黃芪切片納入雞腹內加水少許,隔水燉至雞肉離骨時,去掉何首烏、黃芪加油、鹽、姜、蔥、料酒拌勻,繼續燉10-12分鐘即可食肉飲湯,每日1次。
4、龜杞糯米粥:
龜肉150g,枸杞30g,糯米200g,先將龜肉、枸杞切碎,糯米洗淨一同放入鍋內,加清水煮粥,待粥煮至濃稠時加入生薑、陳皮末、蔥花、味精、食鹽調味即可食用,每日早晚各1次,連服3-5天。
5、綠豆山藥膏:
綠豆lOOg。黃砂糖50g,山藥50g共入鍋內熬成膏狀,隨後再入生薑汁lOg,攪拌調勻,早晚空腹時用開水沖服,每次15-20g,連服7天。
6、百合菊花豬肝湯:
黃菊花lOg,百合15g,豬肝lOOg。先將豬肝切片,黃菊花,百合用清水浸泡30分鐘後放入鍋內煮20分鐘,再入豬肝、生薑、蔥、食鹽、味精略煮5分鐘即可食用,每日1次,連服3-7天。
7、砂棗蒸鯽魚:
砂仁50g,棗仁lOg,鯽魚1條約lOOg,生薑3片,先將鯽魚宰淨去鱗及內臟,砂仁、棗仁研末,合勻後放食鹽、生薑納入魚腹內,再將魚置於大盤中上面用另一大盤或碗蓋嚴,隔水蒸至鯽魚爛熟、溫熱食用,每日1次,連服7天。
二、外陰痛吃那些對身體好?
1、宜多食用含維生素B豐富的食物:例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鮮蔬菜。
2、宜吃涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
三、外陰痛最好不要吃那些食物?
1、忌辛辣食品:
辛辣食品多食易生燥熱,使內臟熱毒蘊結,出現前後陰癢痛等症狀,從而使本病症狀加重。
2、忌海鮮發物:
帶魚、蝦、蟹等腥羶之品會助長溼熱,食後能使外陰瘙癢加重,不利於炎症的消退,故應忌食。
3、忌甜膩食物:
油膩食物如豬油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜點心等,這些食物有助溼增熱的作用,會增加白帶的分泌量,並影響治療效果。
4、忌菸酒:
這是由於菸草中的尼古丁可使動脈血與氧的結合力減弱,酒能助長溼熱,故藥當禁忌,同樣,含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
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