教你簡易食療方安全祛斑
本文已影響8.15K人
本文已影響8.15K人
去除色斑不僅需要對症治療,在飲食方面也應特別注意,不妨嘗試下面這3種祛斑食膳方。
祛斑散 冬瓜仁250g,蓮子粉25g,白芷粉15g。將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉合研爲細末,放瓷瓶中備用。每日飯後用開水沖服1湯匙。冬瓜仁潤膚祛斑;蓮子健脾益氣、補血潤膚;白芷入陽明經,行頭面,祛風通竅,祛斑澤膚,載藥上行。三藥合用,具有除雀斑、潔顏膚之功效。
除黃褐斑方 胡桃仁30g,牛乳200g,豆漿200g,黑芝麻20g。將胡桃仁、黑芝麻放入小石磨中,邊倒邊磨。磨好後,倒入鍋中,同牛乳、豆漿一起煎煮,煮沸後加入少量白糖,每日早晚各服1碗。本品具有潤膚祛斑之效。
清熱除斑湯 紫菜3g,淡竹葉10g,蓮子10g,燈芯草6g,紅棗8枚,瘦肉250g,鯽魚100g,生薑4片。先將幾味藥置砂鍋中加清水煮30分鐘,再加魚、肉入鍋燒滾後,改中火煮40分鐘,用鹽、油調味即可。本品具有清熱和胃、清補除斑之效。常飲此湯可增強皮膚抵抗力,不易生暗瘡、雀斑。
教你DIY五款祛斑面膜
最簡單的祛斑偏方
內分泌失調易長斑 7大食療祛斑潤膚
祛斑有效的四款中醫食療方
色斑黑斑黃褐斑 十款食療偏方祛斑效果好
祛斑的十款藥膳食療方
中醫祛斑 食療祕方輕鬆搞點色斑
激光祛斑後反彈了怎麼辦?安全有效祛斑的方法有哪些
去黃褐斑最好的方法?教你快速祛斑的方法
祛黃褐斑四款食療偏方
八種高效祛斑食療祕方推薦
怎麼祛斑效果好?最簡單有效祛斑的方法
什麼方法可以祛斑 分享目前最安全有效的祛斑方法
常吃祛斑食物能簡單有效祛斑
夏季如何祛斑 中醫教你3個方法
簡單好用的祛斑祕方 讓女性輕鬆祛斑
食用水果美白祛除黃褐斑 祛除黃褐斑食療方法
食療美白祛斑 還你完美瓷肌
八種高效祛斑養顏食療祕方
怎樣安全有效祛斑 揭祕安全有效的祛斑產品
祛斑湯的做法大全 祛斑湯的配方大全
簡單有效臉部祛斑美白方法,你值得擁有的祛斑經驗
簡單DIY美白祛斑面膜 安全又好用
祛斑吃什麼好 祛斑美白食療大全
簡單好用的祛斑方法
家裏祛除雀斑有高招 天然簡單又安全
OPT祛斑安全嗎?關於OPT祛斑的五大疑問
祛斑有妙招 中醫祛斑安全又有效
黃褐斑的簡單去除方法:食教你療及預防(圖)
祛斑最有效方法 這樣祛斑最安全
八種高效祛斑養顏食療方
珍珠粉怎麼用祛斑 教你如何輕鬆祛斑
黃褐斑能根除嗎 中醫教你4種祛斑方法