甲狀腺結節的飲食宜忌
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甲狀腺結節在飲食上的禁忌主要表現以下幾個方面:
宜吃以下食物
(1)宜多吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜、發彩、乾貝、海蜇、海蔘、龍蝦、甲魚等。
(2)宜多吃具有消結散腫作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
(3)宜多吃具有增強免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。
忌吃以下食物
(1)忌菸、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物,如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥膩、油煎食物。
專家提醒:甲亢治癒後不可掉以輕心,甲亢患者要積極避免誘因,這就需要患者養成一個良好的生活習慣,注意休息,不要過度疲勞,適當參加一些鍛鍊。另外,甲亢患者還要少食含碘食物,如海帶、海藻、海產品等;要做到不抽菸不酗酒。
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