預防肝癌做好7項工作
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我們都知道,再好的治療方法都不如提早的預防,但是很多時候我們是無法很好的預防的。對於肝癌來說,如何做好預防工作,我們需要在那些方法做工作,很多朋友都不夠了解,所以一旦發現病情也就完了。預防肝癌要做哪些工作呢?
1.注意飲用水安全。
A.一些飲用水常被多氯聯苯、氯仿等污染,
B.池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物,
C.華支睾吸蟲感染可刺激膽管上皮增生,可導致原發性膽管癌。
2.扔掉家裏的黴變食物。尤其是黴變的玉米、花生,因爲這些食物中含有黃麴黴毒素,黃麴黴素的代謝產物黃麴黴素B1會導致肝癌,建議多吃新鮮食物。
3.保持健康體重,拒絕肥胖,遠離糖尿病。因爲肥胖和糖尿病是誘發肝癌的重要危險因素。
4.長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。酒精進入人體後,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴重,還可誘發肝纖維化,進而引起肝硬化甚至肝癌。
5.病毒性肝炎是原發性肝癌諸多致病因素中的最主要因素,我國約有1.2億HBsAg陽性者,因此也就成爲世界上肝癌發病率最高的國家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒與肝癌發病有密切的關係。存在肝硬化是大多數幹細胞癌的共同特徵,約70%的原發性肝癌發生在肝硬化的基礎上,且多數是慢性乙型和丙型肝炎發展而成的。
6.定期查體是肝癌早發現的最簡單方法。建議定期體檢,尤其是高危人羣(乙肝或丙肝患者)最好每半年通過甲胎蛋白(AFP)檢測或B超排查有無癌變。
7.自檢:肝病的表現多數以消化道症狀爲主,一旦出現不明原因的噁心、嘔吐、腹脹、食慾不振、乏力、厭油膩等症狀時,要意識到可能是肝臟出了問題,如果發現尿色明顯發黃,大便顏色淺白,一定要儘快到醫院就診。
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