動脈硬化有8種誘發因素
本文已影響2.51W人
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動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病,其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重,發病,男性較女性多,近年來本病在我國逐漸增多,成爲老年人死亡主要原因之一,動脈硬化的原因中最重要的是高血壓,高血脂症,抽菸三大危險因子,其他肥胖,糖尿病,運動不足,緊張狀態,高齡,家族病史,脾氣暴躁等都有關係。
動脈硬化和這八種因素有關
1、高血壓:
高壓血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄,血壓不控制,心肌梗塞發生率約提高2~3倍,腦中風則約4倍。
2、缺少運動:
運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多餘膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁,此外,運動可以促進血液循環,增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重,因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
3、高脂血症:
血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。
4、糖尿病:
糖尿病人的脂肪代謝會出現問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。
5、抽菸:
香菸中的尼古丁,一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊,同時,抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。
6、肥胖:
肥胖或體重過重的人,心臟負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險,肥胖,易促發高血壓,糖尿病,高血脂症,胰島素阻抵抗症候羣。
7、過大壓力:
人會因爲壓力而增加腎上腺素的分泌,於是引起血壓升高,心跳加快,傷害動脈血管內壁。
8、家族史:
指的是基因上的因素,使某些人早期就發生動脈硬化疾病遺傳,其原因仍未明,有的是嚴重高膽固醇血癥,迭積在血液中,進而促發動脈硬化發生,有的是早發性高血壓,或是容易發生血栓等。
適度飲酒能夠抑制動脈粥樣硬化病
近期的一項研究發現,適度飲酒似乎能夠抑制動脈粥樣硬化病的發生及進展。在某些情況下,酒精具有對心臟有保護作用。伊利諾斯州大學芝加哥醫學院的病理學教授Eugene E。 Emeson說:“儘管法國人進食比我們進食更多的膽固醇,但是他們的心臟病發生率明顯比我們少,曾認爲這是他們飲用大量紅葡萄酒的緣故。”其研究結果發表在2000年9月期的酒精中毒:臨牀和實驗研究雜誌(Alcoholism: Clinical & Experimental Research)上,他解釋了衆所周知的所謂“法國悖論”。他認爲紅葡萄和白葡萄的成分也許的確具有保護作用,但酒精本身對心臟病也具有保護作用。
根據美國心臟病協會的報告,冠心病(CHD)是美國男性和女性的最大殺手。1997年,死於心臟病的美國人有47萬。CHD是由營養心肌的冠狀動脈部分或全部阻塞而引起的,這種阻塞可以使其所供應的心肌壞死,即所謂心肌梗塞。Emeson說:“這可使動脈狹窄達到90%,僅留有很小的血管腔。這種過程是漸進性的,長時間的,而人血管腔只能負荷25%的閉塞。”
累積資料表明,適度飲酒和CHD的發病率、死亡率降低之間確有關聯。動脈粥樣硬化,即脂紋樣病變在冠狀動脈的不斷累積,是引起CHD的原因,並且常與高血清膽固醇水平相關。在較早的研究中,Emeson發現酒精可以降低動脈粥樣硬化的發病率。在目前的研究中,他發現至少在動物實驗中,適量的酒精不僅能夠減少主動脈的動脈粥樣硬化病變的大小,甚至使這些已形成的病變停止進展。
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