五歲就打呼嚕 治療打呼嚕要這麼做
本文已影響1.28W人
本文已影響1.28W人
打呼嚕在一般人眼裏是熟睡的表現,其實恰恰相反,打呼嚕就是代表有病,需要治療。那麼你知道怎麼來治療打呼嚕嗎?試試這幾種方法吧。
打呼嚕的危害
打呼嚕是身體不行毛病的徵兆之一,打呼嚕的危害非常的,最主要的就是導致我們的大腦出現缺氧的症狀,影響身體的各種器官和發育。小兒打呼嚕容易影響身體發育,並且智力發育等等也會受到影響;老年人打呼嚕則會出現老年癡呆、猝死等等,嚴重者還會出現心絞痛或者心肌梗死等等嚴重後果。
如何治療打呼嚕
肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減肥可以縮小氣道阻塞的程度。 輕度的打呼嚕,要調整睡眠姿勢或體位。如改仰臥爲側臥,墊高或放低枕頭等。
藥物療法
目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少,有些藥物具有一定功效,服藥期間可以一定程度緩解,但不能治癒,容易復發。
體育鍛煉
增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣,這都是有效治療打呼嚕的方法。
睡眠姿勢很重要
採取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位爲宜,避免在睡眠時舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜,加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助於強制性保持側臥位睡眠。
男人易打呼嚕 4個方法巧治療
爲啥男性比女性更愛打呼嚕 打呼嚕嚴重會猝死
怎麼治打呼嚕?治療打呼嚕的偏方
打呼嚕是病 4個方法可治療
人爲什麼會打呼嚕 四個偏方解除打呼嚕
預防打呼嚕就吃6種食物
打呼嚕吵到別人 幾個方法讓你告別打呼嚕
打呼嚕的5個按摩治療方法
打呼嚕是咋回事 經常打呼嚕會引起這些疾病
天了嚕!揚州14歲女孩吊死家中 疑似學家人治療頸椎
男性爲什麼會打呼嚕 3個方法預防打呼嚕
治療打呼嚕的5個常見偏方
打呼嚕的危害 夜裏常打呼嚕或暗示體內有癌
人打呼嚕怎麼辦 年輕人打呼嚕6招能緩解
喝花椒水治打呼嚕嗎
家有呼嚕娃怎麼辦 孩子打呼嚕的原因是什麼
孕婦打呼嚕怎麼治療 做這三件事來治療打呼嚕
孩子打呼嚕怎麼回事 孩子打呼嚕有哪些危害
爲何打呼嚕 4個方法能治療
打呼嚕是什麼引起的 不同人羣治療打呼各不同
6種食物竟然能治打呼嚕
枕邊人打呼嚕影響睡眠 可鍼灸治療
男人爲什麼會打呼嚕 打呼該怎麼辦
打呼嚕怎麼辦 5個妙方幫你治療
打呼嚕怎麼治? 五個小祕訣治療打呼嚕
人打呼嚕怎麼辦 年輕人睡覺打呼嚕怎麼回事
春困來襲 總“打呼嚕”要當心
治呼嚕 快速治呼嚕的偏方
打呼嚕的解決方法 如何緩解徹夜打呼嚕
打呼嚕怎麼治療:治療打呼嚕最有效的民間土方法
怎樣治打呼嚕 推薦四款療效偏方
爲什麼會打呼嚕 緩解打呼嚕有4個小竅門
男性睡覺怎麼才能不打呼嚕 治療打呼的小偏方快學起來