乾燥性鼻炎病因有哪些?該怎麼預防?
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乾燥性鼻炎就是鼻內有刺癢感或異物感,經常引起噴嚏,患者經常揉鼻、挖鼻,藉以減輕症狀。那麼幹燥性鼻炎病因有哪些呢?人們該如何預防乾燥性鼻炎呢?接下來小編將一一爲大家介紹,有興趣的朋友們請往下看。
1、自身疾病
全身慢性疾病易患此病,如消化不良、貧血、腎炎、便祕等。
2、環境因素
若是長期處在空氣乾燥、粉塵也較多的環境裏,那麼患乾燥性鼻炎的機率也是相當大的。因爲,在乾燥的環境下,鼻腔本就感覺乾乾的很是不適,再加上粉塵的刺激,更是加重了鼻腔的負擔。
3、天氣因素
我們的鼻子是與外界的空氣相痛,在乾燥的空氣裏,很容易導致鼻腔粘膜乾燥,充血,而吸入的冷空氣又會刺激到鼻腔,從而更易引發炎症。因此容易患鼻炎的人在乾燥的季節中應該做好防護措施。
4、缺乏維生素
如果缺乏維生素的話,粘膜上皮發生退行性病變、腺樣體分泌減少,維生素b2缺乏可導致上皮細胞新陳代謝障礙,粘膜抵抗力減弱,易發乾燥性鼻炎。
該如何預防乾燥性鼻炎?
1、鼻腔應保持乾淨,注意衛生。
2、增強體育鍛煉,適當提高自身的抗病能力。
3、不隨意掐挖鼻腔,不拔鼻毛。
4、少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
5、平衡飲食,糾正營養不良,戒除嗜菸酒等不良習慣。
6、適量服用魚肝油丸或維生素B2,對於預防鼻腔乾燥也有一定的效果。
7、降塵、降溫、通風等改善環境條件,加強個人保護,如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
8、定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑,避免使用強烈收縮血管的製劑。
9、注意保證室內適宜的溼度,可用加溼器,可以適當養一些可以淨化室內空氣的植物。
10、當天氣、氣候比較乾燥,或者出現大風,揚塵時,出門時要佩戴口罩,避免口鼻受到不良影響。
11、注意戒菸酒,多吃新鮮的蔬菜與水果,適當的補充人體所需的維生素,保持大便通暢。
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