三個方法幫你預防肺癌
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肺癌是一種可怕的腫瘤疾病,一旦患上肺癌,對於患者自身或者家庭來說,都是晴天霹靂。很多患者聽到患有肺癌的消息後會日漸消沉。這並不是我們對待疾病的態度,無論是大病小病,我們都應該以積極向上的態度來治療。那麼,生活中應該如何預防肺癌?
日常預防肺癌的三種方法
1、控制大氣污染
現在環境污染非常的嚴重的,所以在生活中做好環境保護工作,有效地控制大氣污染,從而達到預防肺癌的目的。
2、禁止和控制吸菸
預防肺癌我們必須做到禁止吸菸,因爲吸菸是導致肺癌的直接原因。首先是要着眼於減少吸菸者在人羣中的比例,需要制訂一定法律或者條例限制人們,特別是限制青少年吸菸。
3、防治慢性支氣管炎
除了生活習慣需要改良,我們還要防治慢性支氣管炎,由於慢性支氣管炎患者的肺癌發病率高於無慢性支氣管炎者,所以要積極防治慢性支氣管炎對預防肺癌有一定的意義。特別是要勸導患慢性支氣管炎的吸菸人去戒菸,因爲患慢性支氣管炎又吸菸的人羣肺癌發病率更高。
肺癌食療方
1、黃芪杞子煲水魚
材料:黃芪30克,杞子20克,水魚1條。
製作:將水魚宰殺後去內臟,洗淨切塊,黃芪用紗布包,與杞子、水魚一起加水適量燉熟爛,去黃芪渣,油鹽調味服食。適用放療後出現眩暈、貧血,或白細胞減少,疲乏無力者。
2、太子參無花果燉兔肉
材料:兔肉150克,太子參30克,無花果80克。
製作:將太子參、無花果洗淨切片,兔肉洗淨切成小塊。把全部用料一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉2小時,調味即可。隨量飲湯食肉。適應於放療後體質虛弱,氣短,口乾者。
3、燕窩雪耳蜜
材料:燕窩10克,雪耳15克。
製作:將燕窩、雪耳用清水浸泡洗淨,加適量水,文火久煮至燕窩與雪耳消溶,調入蜜糖15~24克,溫服。適用於放療後出現陰虛血熱,口乾煩渴者。
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