錯誤生活方式能引來癌症
本文已影響2.18W人
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研究表明,每人身上均有原癌基因,也有抗癌基因,一般情況下它們都處於一種動態的平衡狀態。但如果發生了某種特別情況,這個平衡不能夠在維持下去,人就會患上癌症。破壞這種平衡的外因主要源自於人們的不健康生活方式和生活行爲。
城市肺癌發生率劇增
調查結果:江蘇省人民醫院的統計表明,去年一年的肺癌患者比往年增加,病區約30%的腫瘤患者爲肺癌病例。從臨牀情況看,肺癌的患病情況與性別沒有必然趨勢,以前以男性居多,但現在隨着環境污染、汽車尾氣等原因,女性肺癌患者也在增多。治療肺癌最好的醫院
可引起肺癌的不良生活方式:除去大氣污染外,吸菸是肺癌的重要因素。菸草中的尼古丁會破壞支氣管粘膜上皮細胞,導致細胞的癌變。還有一些食物易致癌。
專家建議:預防肺癌,戒菸是首要,其次,飲食中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果,避免進食黴變食物、硝制火腿及燻烤食品、農藥污染的食物等致癌飲食。#p#副標題#e#
警惕年輕人得胃癌
調查結果:20多歲的年輕人正值花季年齡卻患上胃癌,這樣的病例,僅鼓樓醫院就接診了10多例。並且,這些年輕患者平時仗着年輕力壯,偶有上腹部不適、隱痛等症狀時也不加註意,小病拖成大病後纔來就醫,而到醫院一查就已經是癌症中晚期、失去最佳治療時機。
可引起胃癌的不良生活方式:過去因爲黃麴黴素、亞硝酸鹽導致的胃癌病例正在呈下降趨勢,但不良生活方式又導致新的胃癌高發人羣。喜吃煙薰、油炸和烘烤食物,暴飲暴食,進食過快,進食時情緒緊張,飲酒無度,新鮮蔬菜、膳食纖維進食過少,高蛋白高脂肪食物過多,長期處於高壓狀態等都會誘發胃癌。盤點預防胃癌的小方法。
專家建議:注意改變不良的飲食習慣
胰腺癌增幅最驚人
調查結果:在江蘇省中醫院收治的腫瘤患者中,胰腺癌的發病率上升幅度最大,過去一年也不過10多例,但去年僅半年的時間裏,該院就收治了30例左右。並且,這些病人一經發現就已經到了中晚期,治療難度較大。從發病情況看,患者以男性居多,多在45歲以上。往往在早期症狀時不加註意,到腰部出現疼痛、嚴重腹痛時纔來就診,此時卻已經到了晚期。
引起胰腺癌不良生活習慣:有些人平時工作忙,一日三餐較隨便,到了節假日就暴飲暴食。其後果是,輕者引起消化不良、腹脹不適,重者引起急性胰腺炎,甚至危及生命,也爲胰腺癌種下隱患。
特別專家建議:胰腺癌因爲部位隱藏較深,早期病變不易發現,因此更需要引起市民的重視。40歲以後的市民應當定期體檢,以便及時發現問題。來自美國西北大學的一份對12萬人進行了長期跟蹤調查最新研究表明,每日補充維生素D片劑比不服用的人患胰腺癌的風險低43%。科學家還說,維生素D不僅對胰腺癌有預防作用,還能有效降低患膀胱癌、乳腺癌及結腸癌的風險,但同時指出,上述研究仍處於初級階段,人們不應盲目服用維生素D。#p#副標題#e#
激素依賴型乳腺癌增加
調查結果:從門診情況看,城市女性乳腺癌的發病率正迅速增長,並且發病傾向趨於低齡化,與過去的年齡特點有些唱反調,去年中大醫院收治的最年輕乳腺癌患者是一位21歲的未婚女性。並且,臨牀上發現,激素依賴型乳腺癌病例正在增多。
不良生活習慣:得病原因除了公認的遺傳因素外,工作節奏加快、內分泌失調以及過多人流、服用避孕藥物、飲酒、抽菸等不良的生活習慣也是禍首。
專家建議:預防乳腺癌,首先要早期檢查,尤其是40歲以後的女性要每年檢查,平時儘量不要用激素干預類藥物,並且保持開朗的心情和健康的體魄。即便患病後,也不能過度緊張,要知道,乳腺癌的早期治癒率非常高。
癌症譜發生變化,警惕生活方式癌!
調查結果:癌症譜在農村,發病率居高的是胃癌與食管癌,而在大城市卻是肺癌、直腸癌等,這些就是生活方式不同所帶來的變化。
不良生活習慣:像抽菸、酗酒、經常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣,甚至在家炒菜時吸到油煙霧氣等等,都有致癌的可能性。研究表明,每人身上均有原癌基因,也有抗癌基因,一般情況下它們都處於封存不動狀態。但如果發生了某種特別情況,使原癌基因被激活或抗癌基因丟失了,人就會患上癌症。原癌基因的被激活、抗癌基因的丟失的外因來自於人們的不健康生活方式和生活行爲。一般認爲,35%的癌症與飲食有關,過多的高脂肪、高蛋白,不吃或少吃蔬菜水果,再加上體育運動鍛鍊少,也是誘發癌症的重要因素。
專家建議:預防“生活方式癌”,其目的在於倡導建立健康的生活方式,包括多吃新鮮水果和蔬菜,不抽菸、不喝酒,少吃油膩、醃臘製品等。並且要明白,癌症是可以治療的,一定要早期預防、體檢,不要總是到感覺到病痛時再去治療,這時的癌症已發展到了非常嚴重的地步,治療不僅變得非常困難,而且代價也將更爲昂貴。
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