霧霾天氣 呼吸道患者需警惕
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
春季是霧霾氣候的多發季候。特別正在南方,受暖溼氣流影響較多,當氣流挪動到溫度較低的近地面時,比力容難構成霧霾氣候。隨滅春季氣溫升高,溼度添加,形成空氣外的可懸浮顆粒刪加,一旦風力不大,污染物不難擴散,就會形成污染物的堆積嚴峻,構成霧霾氣候。
大霧和陰霾天氣對人體的危害主要是細小的可吸入顆粒物和附着在其表面的有機化合物所造成的。可吸入性顆粒對哮喘病人的呼吸功能和氣道反應都會產生不利影響。除增加與過敏相關的疾病外,還會增加患呼吸道感染的風險。因此,霧霾天氣更應注意日常細節。
那麼,霧霾天氣應注意什麼?
1.喜歡晨練的人應該儘量避免戶外活動,否則,越是運動,吸入肺部的毒物越多,無形中成了毒霧的吸塵器。特別是老年人不要早晨出去鍛鍊身體;
2.如果出行,最好戴上口罩、紗巾,減少顆粒物的吸入。
3.外出回來後應該及時清洗面部及鼻腔。
4.抵抗力較弱的孩子應該儘量呆在室內,防止患上呼吸道疾病。
5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大,應及時增添衣服,注意保暖。
6.合理開窗通風,儘量避開早晚霧氣濃重的時間段;
7.選擇空氣淨化器和新風機;
8.合理通風換氣,在室外溫度低的情況下不要長時間通風換氣;
9.霧天開車時,特別是堵車時,儘量不要開窗通風。
10.多喝霧霾天水,人體多吃新鮮霧霾中、富含維生素大霧的水果。
11.霧霾天會使心臟病呼吸和肺病患者症狀加重,甚至陷入危重狀態肺癌死亡率。健康人羣也會出現不適症狀。
12.一旦發現身體不適,應立即到醫院就診。
天氣驟冷需警惕胃腸疾病
霧霾天寶寶護理需謹慎
霧霾天氣的危害有哪些
重慶霾黃色預警 霧霾將持續3天
霧霾天氣吃什麼排毒
霧霾比吸菸更易致癌 教你霧霾天4招保命術
北京霧霾加劇 霧霾天氣兒童要注意五大事項
天津污染紅色預警 霧霾天氣7大防範措施
高溫天氣 需警惕腦中風
霧霾的危害和預防 霧霾天氣吃什麼好
霧霾天氣如何保護皮膚
警惕!霧霾會嚴重危害人的健康
氣象臺發霧霾預警 霧霾對人體有七大危害
霧霾天怎麼呼吸最健康?霧霾天怎麼呼吸最護肺?
天津元旦多霧霾天氣 1月3日霾過天晴
歷史上最嚴重的霧霾事件:12000人死於呼吸道疾病
霧霾天氣的養肺小妙招
霧霾天氣男人吃什麼好
心臟病患者需警惕猝死
霧霾天氣吃什麼好
霧霾天氣吃什麼 抗霧霾食療四部曲
霧霾雙預警升至橙色 霧霾天多吃八種食物清肺
減少霧霾天氣的辦法 如何減少霧霾天氣
霧霾天氣增多 掌握好拍攝霧霾奇觀技巧
今秋首發霾黃色預警 霧霾天氣外出要注意什麼
霧霾對孕婦危害大 霧霾天氣孕婦怎麼辦
霧霾嚴重 北京呼吸科門診爆滿
霧霾很傷肺 霧霾天氣衣食住行小貼士
霧霾預防措施:如何預防霧霾天氣
灰霾使肺炎患者激增 霧霾天如何預防疾病?
北京市發佈大霧橙色預警 霧霾天氣如何應對
天氣冷血壓會升高嗎 天氣變冷高血壓患者要警惕
呼吸焦慮?口含生薑可防霧霾毒害