按摩治療糖尿病足的方法
本文已影響3.37K人
本文已影響3.37K人
糖尿病是一種有多種併發症的疾病,而糖尿病足就是其中的一種。那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法能幫助我們有效的治療呢?下面給大家介紹按摩治療糖尿病足的方法,供大家參考。
扭膝
兩腳平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針揉動數10次,然後再換另一方向揉動,可治療下肢無力、膝關節痛及疏通血脈。
足下肢推拿
雙手從大腿內根部往下推到腳踝部從足後根往上回推,每次5~10分鐘,每分鐘50~80次。因爲糖尿病的足部敏感度低,很容易發生感染,而這種小按摩具有促進足血液循環、活血化淤等作用,預防糖尿病足的產生。
揉腿肚
以兩手掌緊夾小腿肚旋轉揉動,每側20~30次,兩腿交換6次,以疏通血脈增加腿部肌肉的力量。
扳腳趾
端坐,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳腳趾20~30次,可鍛鍊腰腿,增強腳部力量,防止腳部無力。
搓腳
將兩手掌搓熱,然後用兩手掌搓腳心各100次,可防止足部痠痛、乏力、麻木,促進腳部血液循環。
乾洗腿
用雙手先緊抱一側的大腿根,稍用力從大腿自上而下按摩到腳踝,然後再從腳踝往回按摩至大腿根部;用同樣方法按摩另一條腿,以促進血脈流暢。
甩腿
一手扶牆或者扶樹,先向前甩動小腿,腳尖向上向前擡起,然後向後甩動,腳面繃直,腿也伸直,兩腿輪換甩動,每次甩80~100次,以提高肌肉力量,促進血液循環。
按摩涌泉穴
涌泉穴是緩解病情的關鍵,涌泉穴定位於足底(去趾)前1/3處,足趾跖屈時呈凹陷處。按摩手法採用按壓、揉擦等方法,左右手交叉進行,每穴各操作10分鐘,每天早晚各1次。也可藉助足按摩器或鈍性的物體進行自我按摩。 由於糖尿病足患者的下肢神經知覺不敏感,所以按摩足部一定要力度適度,千萬不可因用因過敏而造成足潰瘍。
按摩腎區
按摩腎區對於糖尿病足有很大的幫助,主要做法:清晨起牀後及臨睡前,取坐位,兩足下垂,寬衣鬆帶,腰部挺直,以兩手掌。已置於腰部腎俞穴(第二腰椎棘突下套開1寸半),上下加壓摩擦腎區各40次,再採用順旋轉、逆旋轉摩擦各40次。
中醫驗方治療糖尿病
治療糖尿病的十大偏方
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症狀,治療方法
治療糖尿病的偏方盤點
治療老人糖尿病的4個最新方法
糖尿病足怎麼治療
糖尿病足的早期症狀及治療
糖尿病白內障的兩種治療方法
糖尿病性視網膜病變的5種治療方法
糖尿病的救星 中醫穴位按摩食療有奇效
男性腎虛的腰足部按摩治療法
糖尿病胰島素治療方法介紹
兒童糖尿病的治療方法有哪些
糖尿病足怎麼治 五大治療方案全面緩解糖尿病足
足部按摩可治療遺精 按摩的手法和穴位有哪些
中醫治療糖尿病 16個祕方有效治療糖尿病
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
按摩治療老年斑的方法
瞭解糖尿病足 糖尿病足的防治與關愛
最有效治療糖尿病的方法推薦
治療近視的自我按摩方法
冬季預防糖尿病足的方法
老年人糖尿病的預防與治療方法
4箇中醫方法可治療糖尿病
中醫治療鼻炎的按摩方法
膝關節炎的病因及按摩治療方法
糖尿病容易口渴 中藥方能治療糖尿病
按摩能治療便祕嗎 按摩能治療頸椎病嗎
治療糖尿病有妙招 多按4個控糖穴
中醫治療糖尿病有5種方法
糖尿病腎病的早期症狀及治療方法
冠心病的穴位按摩治療法
刮痧能治糖尿病嗎 糖尿病的刮痧療法