看見死老鼠也能患上強迫症
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強迫症是一種心理障礙,有很多人都不同程度的存在這種問題,主要表現爲自己不能控制的強迫思維、強迫動作等。患者爲減輕強迫思維引起的焦慮,會作出強迫行爲,比如做事要求按一定的順序,結果卻陷入更長久的焦慮。
前兩年,李女士在公共浴池洗澡時,一不小心毛巾掉到地上,碰巧的是,出來後她在牆角看見了一隻死老鼠,頓時覺得全身上下都很髒,回家後將外衣全部換洗,後來又覺得澡盆也變髒了,開始反覆沖洗澡盆,忙到半夜兩點。從此覺得公共場所什麼都髒,自己也覺得心態不正常,不能控制自己的這種想法。近兩個月都不能上班,外面的東西也不敢吃。
心理醫生建議,一旦發現這樣強迫行爲,應該在心理諮詢師和心理治療師的幫助下進行心理治療,可以輔助藥物治療,帶着這些症狀去做自己應該做或者想要做的事情,比如恢復學業、參加工作等,能起到轉移注意力的作用。
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