獼猴桃薄荷茶的泡法及功效
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(圖片來源:百度)
獼猴桃薄荷茶的泡法
材料:獼猴桃2個,蘋果1個,鮮薄荷葉15克。
泡法:
1.將獼猴桃洗乾淨,去皮,取果肉,切成小塊;蘋果清洗乾淨,去皮、核,把果肉切成小塊。
2.將鮮薄荷葉和兩種果肉塊放入壺中,倒入沸水,蓋上壺蓋,悶泡5分鐘後即可飲用。相關閱讀:薄荷茶有5大功效 怎麼泡
獼猴桃薄荷茶的功效
1.獼猴桃:富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素,具有開胃健脾、助消化、生津解熱、止渴利尿、提高免疫力、美容養顏、抗衰老、軟化血管、防止便祕的功能。
2.蘋果:含有多種維生素和豐富的果膠,具有美容護膚,補心益氣、生津止渴的功效。
3.薄荷:氣味可興奮大腦、提神解鬱,疏散風熱、促進血液循環,緩解感冒頭痛,開胃消食。
4.獼猴桃薄荷茶:這款茶飲果香滿溢,口感清涼,是補充營養、開胃健脾和美容養顏的飲品。
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