自測你是否患上“購物強迫症”

“強迫購物”更多時候被稱爲“購物強迫症”，這種病症多見於女性，達到5%-10%，更多見於20-30歲的女性。如果說購物是爲了緩解壓力，但購物過後反而心情更加低落，就能夠懷疑患上了“購物強迫症”。日本健康百科網站給了一套測試題，讓你自測是不是患上了“購物強迫症”。

對購買了的物品毫無興趣

日本昭和大學醫學院精神科大坪天平講師解釋稱：強迫購物症狀的特徵表現爲幾個方面：每週都會興起好幾次購物的衝動，如果不買的話心理上始終會不爽；一旦買了東西，情緒就會格外高漲，產生一種自己就像女王一樣的快感；而回到家以後，面對着自己買的東西又會感嘆“我爲什麼要買這種東西”；同時，對自己買來的東西實際上毫無興趣，買來之後就會放置不理。“這些都是明顯的購物強迫症的症狀。”大坪醫生表示。

患上購物強迫症的女性佔大多數，這是爲了消除壓力所付出的代價。但重點問題在於，如果這樣反覆的話，心情不但不會變好，反而可能越來越糟，產生自責的念頭，進而可能惡化成爲抑鬱症。

“一旦這樣的心理狀態合併抑鬱症以後，精神會進一步產生不安定的狀態，甚至可能有自殺的危險。從其他的角度來說，可能會刷信用卡過度導致破產，或者出現偷盜、搶劫違法行爲。”

購物強迫症也該治，自測可判斷

一旦發現自己有或輕或重的購物強迫症，早點進行治理愛哦是最好的。“如果肯定自己有這方面的心理疾病，應當及時到醫院精神科就診並獲取正確的治療方法，如果只是處於懷疑階段，不妨做一個自測來進行判斷。”

自測是不是患上“購物強迫症”

沉迷於購物無法自拔（如想要再次體驗過去的某次購物體驗，制定下次購物計劃，爲了購物所花的錢而不擇手段等）；

爲了進一步獲得快感和興奮感，購買的東西越來越高價；

進行壓制自己購物的慾望、減少花在購物上的金額、不購物等努力，但從未成功；

作爲一種逃避問題的手段或作爲緩解糟糕心情（如沒精打采、罪惡感、不安、抑鬱等）而購物；

當因某種原因沒能成功購物時，一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了，而這種情況常常出現；

爲隱藏自己沉迷購物的狀況，向家人、醫生及其他人撒謊；

爲獲得購物的錢，進行非法行爲如詐騙、盜竊、貪污、賣淫等；

因沉迷於購物導致失去人際關係、工作、學業等或導致處於危險邊緣；

爲挽救因購物強迫症所導致的令人絕望的經濟狀態，不惜向他人借錢。

（如果以上選項存在5項及以上者，則可確診患上“購物強迫症”）

在治療方面，使用“選擇性血清素再吸收抑制劑”（SSRI）進行治療比較有效。“用藥後可改善7-8成症狀，而治療需要花3-6個月時間，徹底性治療非常重要。”大坪醫生表示。

在日常生活中，要有意識地讓自己對購物以外的事情保持一定的興趣，充實地生活纔能有效預防購物強迫症的發生。同時，“擴大自己的視野”也是有效的手段之一。