胃腸道功能紊亂是“心病”

胃腸道功能紊病因

精神心理因素：對於成年女性、腦力勞動者、性格內向者、常處於神經過敏狀態的人等胃腸道功能紊亂易感人羣。

消化系統疾病： 比較常見的消化系統疾病如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便祕；

飲食因素： 不規律的飲食習慣

治療

胃腸道功能紊亂治療重不在藥物，而在於平常的飲食生活。只有通過精神調適和改變行爲等方式，才能從根本上調整胃腸道功能紊亂。傳統治療上應用飲食療法、營養支持療法、鎮靜安眠、緩痙止痛綜合治療爲主，醫生可根據病情對症使用谷維素、消化酶、維生素B1、胃達喜、嗎叮啉等治療。對具有明顯精神症狀的患者，給予抗焦慮或抗抑鬱藥，解除心理障礙。重要的是採用心理治療，其方法一般是解釋、安慰、疏導、分析、認識、積極暗示和情緒轉移，讓患者真正認識病情、主動調節情緒、消除思想顧慮，提高疾病治癒信心。

關鍵在於取得患者的高度信任與配合。必要時可將有關的輔助檢查，向患者提示，使其確信無器質性疾病，並對本病起病原因、疾病性質以及良好的預後等有所瞭解。其次應行各種有效的綜合性治療，包括暗示治療。

一般治療：除非患者一般情況很差，無需臥牀休息，可參加適量的勞動和工作。生活要有規律，經常參加適當的文娛活動。飲食以少渣、易消化食物爲主，避免刺激性飲食和濃烈的調味品。神經性厭食患者須住院治療，並逐漸培養正常飲食習慣。

應根據不同情況採取X線、內鏡檢查、胃液分析與糞便化驗等手段，必要時應做超聲、CT等檢查以排除肝、膽、胰等腹腔臟器病變。

嚴重的應配合藥物治療如抗焦慮藥物等。須在醫生指導下服用。

預防

從以下四方面去預防此病，顯得尤爲重要。

首先要重視心理衛生，解除心理障礙，調整臟器功能；

　　其次注意飲食衛生，吃飯時一定要細嚼慢嚥，使食物在口腔內得到充分的磨切，並與唾液混合，減輕胃的負擔，使食物更易於消化，儘量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸菸；

　　第三是適當參加體育鍛煉，參與娛樂活動，學會幽默可以減少心理上的挫折感，求得內心的安寧，增加愉快生活的體驗；第四是生活起居應有規律，少熬夜，不過分消耗體力、精力，主動適應社會及周圍環境，注意季節氣候變化及人際關係等因素對機體的不良影響，避免胃腸道功能紊亂的發生或發展。