肝炎孕婦飲食幾點注意
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妊娠劇吐傷肝?
孕婦出現早孕反應是正常生理現象。但如果嘔吐逐漸加重,不僅限於晨起及飯後,並反覆發作,甚至不能進食,則可發生水及電解質平衡失調。
新陳代謝障礙,即發展成妊娠劇吐者,將對肝臟產生不良影響,加重肝臟的損害。由於長時間嘔吐不能進食,肝糖原的合成和貯備減少,可以使肝臟實質受損,肝細胞脂肪變性,偶可發生壞死。肝臟受損嚴重者,血中鹼性磷酸酶及轉氨酶增高,血膽紅素和尿膽素原增加,全身可出現黃疸。
還可引起血漿蛋白與纖維蛋白原減少,有出血傾向。因此,如發生妊娠劇吐,要及時住院治療,及時補充液體和能量,防止肝損害的發生。出現妊娠劇吐應注意以下幾點:
1. 避免精神過度緊張,身心放鬆,注意休息。
2. 嘔吐嚴重,進食困難者應住院治療,防止肝腎功能的損害。如經一週的治療仍持續嘔吐,體溫超過38℃,黃疸加重、譫妄、昏睡,出現視網膜出血,多發性神經炎者,應考慮終止妊娠。
3. 注意飲食調養:飲食不要求規律,想吃就吃,可少食多餐,不必過多考慮食物的營養價值,避免胃內空虛,可備些餅乾、點心等隨時食用,這樣可以緩解噁心嘔吐。根據個人愛好調味,以增加食慾;避免不良氣味刺激,如炒菜味、油膩味等;防止便祕,因便祕能加重早孕反應程度,多吃蔬菜、水果;注意補充水分,可以飲水果汁,糖鹽水或淡茶水等。通過利尿,可將體內有害物質從尿中排出。
肝病孕婦一日食譜
早餐:大米粥(大米30克),蜂糕一兩,滷雞蛋一個配醃黃瓜30克。
午餐:清蒸鯉魚(200克),炒菠菜粉絲(菠菜100克,乾粉絲25克),雞蛋蔥花湯(雞蛋25克,蔥5克),大米飯(125克),花生油(10克),食鹽(2?5克),蘋果(150克)。
晚餐:瘦肉炒土豆片(瘦肉90克,土豆75克),醋熘圓白菜(125克),蘿蔔絲海米湯(蘿蔔30克,海米3克),饅頭(100克),花生油(15克),食鹽(3克)。
加餐:甜牛奶(鮮奶250毫升),白糖(13克),蛋糕(50克)。
加餐:果子汁(100毫升加開水至200毫升),餅乾30克。
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