乙肝患者如何護理?
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1、首先是要定期檢查
隨時關注自身病情的發展情況,一旦出現加重、惡化的情況,應立即採取措施。
身體出現異樣時,最好能到醫院做相關檢查,如果病毒數量複製過多,一定要提高警惕。
2、注重藥物的選擇,合理用藥
有些乙肝人羣不在專業醫生的指導下用藥,根據網上別人的介紹自行選藥服用,豈不知每個人的身體和病情都是有所區別的,適合別人的要,你服用了卻不一定有效果。
有些乙肝患者道聽途說、偏聽偏信,只相信別人的治療經驗,聽到別人說這種藥好就用這種藥,聽說這種藥不好就排斥這種藥。
其實,藥物的效應和毒副作用往往是因人而異的,而有些患者意識不到這點,道聽途說或斷章取義,選來選去,總是選不到自己稱心的藥。所以,建議患者在醫生的指導下,按療程服藥,定期複查、複診。
所以乙肝患者在治療和護理上都要科學進行,聽從醫生的指導和安排,不能盲目的道聽途說,不但對治療和養護沒有幫助,反而會加重疾病。
3、調理飲食
合理的飲食習慣,科學的膳食結構,能爲人體提供豐富的營養物質,充足的養分,才能保證身體機能的正常運作。#p#副標題#e#
民間向來就有患病要忌口的說法,不少人道聽途說,輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚肉等。不少乙肝患者列出長長一條“忌食”單。
結果這也不吃,那也不吃,胡亂忌口,這樣他們無法得到營養,幾年下來,抵抗力下降,不利於疾病的康復。還有些患者爲了治療肝病,天天“進補”,結果出現嚴重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來的不良後果。
4、作息規律
肝臟的排毒時間是在夜間11點以後,因此應在11點之前入睡,避免加重肝臟負擔,保證充足的睡眠,便於肝臟排毒生血,另外適當的運動可以加快人體的新陳代謝,排出體內的有毒物質。
5、保持良好的心態
中醫上講,肝喜疏惡鬱,生氣會導致肝臟的氣血不暢,愉快的心情會使肝火熄滅,肝氣順條,達到保肝的目的。
慢性乙肝患者終究有人發展爲肝硬化、肝癌等,這種現象使許多患者憂心忡忡,情緒低落。其實,慢性乙肝罹患肝癌只是少數。
對於發展爲肝癌的可能性要有正確的認識,既要看到乙肝與肝癌的相關性,又要看到這種比例不是很高的現實。肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態,而免疫狀態又與個人情緒密切相關。
心理負擔過重只會影響預後,對病情毫無益處。所以,對於乙肝患者來說,樂觀地面對現實、積極地配合醫生治療纔是明智的做法.
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