孕婦頭暈是怎麼回事呢
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孕婦頭暈是怎麼回事主要原因有以下幾種:
血壓偏低大腦缺血這類孕婦一般會在突然站立或乘坐電梯時發生暈倒。妊娠的早中期,胎盤的形成會使孕婦的血壓有一定程度的下降,一般比平時低於1.33-2.67千帕,這屬於生理性血壓下降。對於那些原來患有高血壓病的孕婦來說,血壓下降幅度會更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦血供應不足,使腦部缺血缺氧,從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足,隨着心率的加快、心搏出量的增加,將會逐漸改善頭暈也會逐漸消失,一般至孕7個月時即會恢復正常。出現這種情況的孕婦必須加強自我保護:不騎自行車,以免跌傷;一旦頭暈發作,應立即坐下或平臥,以阻止頭暈加劇;避免久站,以預防發作。
進食過少血糖偏低此類孕婦時常出現發作性頭暈,並伴有心悸、乏力、冷汗等症狀。孕婦以懷孕期間由於出現妊娠反應――嘔吐,所以吃得很少。進食少,便會出現血糖偏低。由於血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料,血糖低,細胞能量減少,從而導致出現乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適症狀。因此這類孕婦早餐要吃得多些,早餐的質量也要好些,保證有牛奶、雞蛋等,還可隨身攜帶奶糖,一旦出現頭暈,馬上吃糖可使頭暈症狀得到緩解。
體位不妥壓迫血管這類孕婦一般仰臥或躺坐於沙發中看電視會感到頭暈,而在側臥或站立時則無此感覺,該類頭暈屬於仰臥綜合徵。孕婦在妊娠的晚期由於子宮增大,仰臥或躺臥時,沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上,使下半身的血液不能返心臟,迴心血量銳減,心搏出量減少,導致心腦血供減少,引起頭暈、胸悶不適。只要避免仰臥或半躺坐位,即可防止頭暈發生。孕婦如一發生此類頭暈,應馬上側臥。#p#副標題#e#
孕婦頭暈是怎麼回事?
中醫治療
用中醫的方法治療孕期頭暈,最重要的也是首要的就是要找準病因,對症下藥。
孕婦頭暈是怎麼回事之氣血虧虛型:
症狀表現:一動就感覺眩暈加劇,很疲憊勞累,心悸,倦怠神疲懶言,不欲飲食,舌淡,脈細弱等,可用歸脾湯或八珍湯化裁。
此類孕婦在平時就有高血壓偏低、經來量少、頭暈頻發等現象發生。
孕婦頭暈是怎麼回事之肝陽上亢型:
症狀表現:眩暈耳鳴,頭痛且脹,情緒煩躁時症狀明顯加重,面色潮紅,煩躁易怒,少寐多夢,口苦,舌質紅,苔黃,脈弦數或弦細數等,常用天麻鉤藤飲加減。
此類型孕婦在平時生活緊張,工作壓力大,頸部僵硬,感覺頭暈合併有高血壓等症狀。
孕婦頭暈是怎麼回事之脾虛肝旺型:
症狀表現:眩暈,面浮肢腫,胸悶噁心,四肢倦怠,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩等症狀,可採用六君子湯加桑葉、鉤藤、白芍等加減。
此類型孕婦心理壓力大,常略有神經質,偶爾會有點腹瀉。#p#副標題#e#
當症狀不太明顯時:
我們可用人蔘、菊花、白朮、黃芩適量泡茶飲用,也有緩解之效。情緒的舒暢已經運動的適量都有助於改善孕婦的孕期頭暈。
飲食要清淡
在生活飲食方面,注意膳食的營養平衡,請多吃一些清談、新鮮的蔬菜和水果,不要因爲有了身孕就可以進補;另外,爲了防止脫水,白天要多喝水;每晚保證至少有六至七小時的睡眠
快速治療方法
當孕媽咪感覺頭暈的時候,可以在頭上敷一塊熱毛巾,緩解作用很有效;在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物;要是實在難受,建議最好及時就診。
心態平和
不管是孕前檢查還是孕早期檢查,都要有一個平和的心態。孕媽咪們要知道懷孕、分娩是一個最正常不過的自然過程,不要過於緊張和擔心。學習一些放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌、書籍來看,也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,努力調節自己的植物神經,力求用正確的心態面對妊娠過程。
孕媽媽們如果你在孕期有頭暈現象,那麼你有可能是血壓偏低,或是有嚴重的貧血症狀,在飲食方面一定要注意清淡,如果情況比較嚴重建議你趕快去醫院就醫。
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