媽咪必知 分娩時胎兒的4次翻身
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一、華麗的第一、第二次轉身
當寶寶準備出生的時候,寶寶會將下頜向身體方向收緊,聚攏肩膀,蜷起身子,就像一個即將奔赴馬拉松賽場的運動員,準備着從準媽咪的產道分娩出來。
當準媽咪做好準備,將寶寶分娩出來的時候,寶寶也開始漫長的征途了。當然,寶寶並非屬於光滑的圓柱體,無法順利地從準媽咪的產道分娩出來,所以需要看準時機、調整自己的動作,才能夠順利通過骨盆。
寶寶首先會先衡量一下自己的大腦袋和媽媽骨盆的大小,看看自己能不能順利通過。如果不行,就需要先來第一個轉身,寶寶最初是面向側面的,當寶寶的頭進入骨盆時完成第一次轉身,當他的頭到達骨盆底部的時候,寶寶會慢慢地轉向面朝媽媽背部的方向,完成第二個轉身動作。
這個時候,準媽咪要這麼做:
1、不要盲目用力。因爲當寶寶蜷縮身體準備通過骨盆口進入產道時,如果你用力不當,會讓寶寶偏離,找不到出口,反而給寶寶人爲地設置了障礙呢。
2、配合醫生調整呼吸。這個階段,產婦應該以腹式呼吸爲主。吸氣,腹部膨脹,呼氣,腹部收縮。#p#副標題#e#
二、第三次轉身:露出胎頭
要通過上口左右寬,下口前後寬的產婦的骨盆,寶寶要怎麼辦呢?第二次轉身完畢之後,寶寶會保持下頜收緊的狀態,先將後腦從骨盆的出口(恥骨)中擠出。然後下頜離開胸部,慢慢仰起頭,把整個頭部送出骨盆。
多聰明的寶寶!這次自下而上的頭部的旋轉爲第三次旋轉。寶寶也利用轉身的過程巧妙地通過了上口左右寬,下口前後寬的媽媽的骨盆。這時,從外面已經能夠看到寶寶的胎頭了。
這個時候,準媽咪要這麼做:
1、根據醫生的指示呼吸。當能從外面看到胎頭時,準媽媽應該深吸氣,然後快速地呼氣,並且向上翹起臀部,向臀部用力,而不是向腹部用力。
2、不要大聲喊叫。大聲喊叫無法減輕所有的痛苦,況且無法集中精力生產,而且還會使體力消耗殆盡。#p#副標題#e#
三、第四次轉身:順利娩出
頭部分娩出來之後,寶寶爲了能讓自己的身體更容易擠出來,寶寶這時會進行第四次轉身,將整個身體旋轉90度,頭朝向側面。然後一個肩膀先出,另一個肩膀再出。接着就是整個身體都娩出準媽咪的體內。
這個時候,準媽咪要這麼做:
1、短促的呼吸。當胎兒的頭部露出時,不要屏氣也不要憋氣,根據醫生的要求進行短促的呼吸,以免發生會陰撕裂。當胎兒的頭部完全娩出時,可以不再用力,胎兒現在完全可以依靠自己的力量衝出來了。
2、保持清醒。這個階段準媽媽的體力消耗得較多,很容易陷入昏迷,一定要努力保持清醒。準媽咪一旦陷入昏迷,整個產程將被打斷,不利於寶寶的分娩。#p#副標題#e#
四、發出人生第一次哭聲
在寶寶分娩出來後的20秒內,會發出第一聲啼哭,這是因爲胎兒通過產道時胸廓受到壓迫,娩出後胸腔突然擴大,產生負壓;另一方面,剪斷臍帶後血壓突然升高和一時缺氧,都會讓寶寶啼哭。
一般的,醫生都會通過哭聲大小來衡量新生兒的成熟程度,足月產的嬰兒哭聲洪亮,早產兒的哭聲比較弱小。同時,醫生還能從哭聲中發現疾病,有先天性心臟病的新生兒哭聲小、弱,有時聲音發啞,有呼吸系統疾病的新生兒,因爲呼吸急促、淺弱,哭聲也是又小又弱的。如果寶寶出生之後並沒有啼哭,醫生就會立即進入緊張的搶救之中。
這個時候,準媽咪要這麼做:
放鬆放鬆再放鬆。這個時候,準媽咪基本是完全沒有需要顧忌的了,可以完全放鬆下來好好休息了。
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