兒童恐懼心理
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兒童恐懼心理指的是兒童在發育過程中,對某些事物感到恐懼,如怕動物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至對代表某些事物的詞語也會發生恐懼。兒童恐懼心理的危害 兒童恐懼若經常發生,會影響孩子的生理及心理健康,嚴重者可導致心身疾病或者精神疾病。
恐懼反應可表現爲驚慌、驚叫,退縮、痛苦、求救,甚至逃避或對抗,這在孩子接受醫療時(如注射藥物)表現最爲典型。兒童恐懼時可出現交感神經興奮症狀,表現爲呼吸加快,心跳增速,表情緊張,瞳孔擴大,手抖,嚴重者可呈現緊張驚恐狀態,面色蒼白,肢體軟癱,甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。
在日常生活中,常聽一些年輕的父母反映:自己的孩子膽子太小,不敢一個人熄燈睡覺,不敢去接觸小狗小貓之類的正經小動物,還有的孩子十分害怕打雷閃電等等。這種現象即爲心理學上所說的一種恐懼情緒反應。研究表明,兒童恐懼的對象是隨年齡增長、經驗豐富而改變的。幼童多對動物、陌生的物體或突然失去身體支持等感到恐懼。隨着年齡的增長,活動範圍的擴大,便對想象中的一些動物、黑暗及有傷害性的威脅感到恐懼;且年齡越大,其主觀想象的、預料的危險引起的恐懼越多。引起幼兒恐懼的原因主要有:
第一,熟悉的情境發生意外的變化。兒童在習慣的情境中已形成適應性的知覺模式,有一定的對會方法,而當情境變化時,本已掌握的對付方法就會“失效”,使兒童感到焦慮和不安,從而產生恐懼心理。
第二,受他人恐懼情緒的感染。兒童在看到、聽到別人處於恐懼狀態中時,即使自身處境並無任何引起恐懼的因素也會坐立不安,受到感染。如聽到恐懼影片中人在驚恐狀態下的喊叫,他會感到毛骨悚然。或聽到成人講一些鬼怪故事後,由於無知及大人的消極暗示,其內心也會產生恐懼感。
第三,後天的經驗所致。它是通過條件反射產生的,所謂“一朝被蛇咬,十年怕井線”便是這個道理。兒童幼時如果受到恫嚇或遇到的刺激較強烈,以後即使碰到輕微的刺激也會產生強烈的反應。如最初被一黑狗咬過,由怕黑狗到怕所有的狗,繼而怕所有的四足動物。這是一種心理泛化的作用。
1、兒童恐懼心理的矯正方法很多,其中最簡便而有效的是“示範脫敏法”,即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象,逐漸消除恐懼心理。例如,兒童對黑暗處,要以先抱着或拉着他的手走過黑暗處(暗室或野地),同時告訴孩子黑暗並不可怕。經過一兩次,待孩子適應後,可改爲陪着他通過黑暗。再後可和孩子一先一後,保持一段距離分別通過黑暗。最後讓孩子單獨通過黑暗。經過這樣的鍛鍊,孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法,當孩子表現勇敢,不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。
2、語言解釋法 兒童懼怕某事物,常是因爲無知,不瞭解該事物。一旦明白真相,其恐懼心理便會自然消除。如兒童對雷電的恐懼,教師、家長可向兒童說明雷電產生的簡單道理,從而消除他對雷電的恐懼,並說明不足懼怕的理由,成人此時最好還表現出一種無所畏懼的表情。
3、轉移注意法 顧名思義,即當兒童看到、聽到所怕的事物時,成人可用玩具或語言來分散他的注意力,使其注意力從懼怕對象上轉移,從而忘掉恐懼。
4、榜樣示範法 老師和父母是兒童的第一任老師,其言行會給孩子潛移默化的影響。因而,老師和父母要做好榜樣。一方面,不要用恐嚇類的話語刺激孩子,如用鬼神、毒蛇、老虎來嚇唬孩子,雖然能奏效一時,但在孩子的心靈上卻播下了恐懼的種子,是得不償失的。另一方面,父母要加強孩子行爲習慣的指導,以堅毅勇敢的行爲影響孩子,培養他勇於探索的精神,從而幫助孩子克服恐懼的心理。
一、是不溺愛孩子
兒童心理學家認爲溺愛對兒童心理髮展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護,看見孩子有一點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼對象,使孩子失去了許多鍛鍊勇敢精神的機會。長此下去,對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯,依賴性強,自信心不足,這樣,其恐懼的發生率會更高。
二、是對孩子不宜反覆無常
有些家長一會兒說孩子應該這樣,一會兒又要求孩子那樣,孩子無所適從,不知如何是好,做對做錯都挨批評,就會形成行爲恐懼的心理。因此,成人對孩子的教育要規範,前後要求要一致,父母雙方對孩子的要求也要一致。
三、是父母不可隨便對孩子發脾氣
孩子對父母過分懼怕,會整日心神不定,看父母臉色行事,怕父母無緣無故發脾氣,怕自己無緣無故受罰,以致形成畏畏縮縮的壞習氣。
四、是不要過分責難孩子
孩子做錯了事可有節制地表示氣惱,正確運用孩子對做錯事的恐懼心理,教育和引導孩子學好,不能過分責難。過分責難會挫傷兒童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐懼心理。
恰當地運用兒童的恐懼心理,可以實施對兒童的教育和激勵。例如,運用兒童對做錯事的恐懼心理,引導兒童行爲規範化;老師利用學生對壞成績、不及格的恐懼心理,引導、鼓勵孩子好好學習,做好學生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理,指導孩子選擇安全、健康的遊戲或玩耍方式。
成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪,要給予耐心的解釋,給予安慰和鼓勵,給孩子壯膽,幫助孩子消除恐懼。
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