寶寶每天喝牛奶 真的會上火嗎
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有些寶寶喝牛奶之後,會出現便祕、大便乾燥等情況,那這是不是就說明牛奶會引起“上火”呢?
其實也不是這樣的。牛奶中所含有的糖分比較少,這就導致寶寶在喝了牛奶之後,一到兩天才會拉一次大便,甚至還會出現大便過硬的情況,這都是喝牛奶之後的正常現象,糖分過少就會導致腸胃不夠潤滑,對食物的消化需要的時間也會比較長,只要您的寶寶的便祕或者是大便乾燥情況不是很嚴重,也就沒什麼大礙。
當然,要想解決這個症狀,最好的辦法就是使得腸胃潤滑度提高,或者就是增加牛奶的糖分。所以,最快速的同時滿足這兩種需求的好辦法,就是在寶寶所喝的牛奶中添加一些蜂蜜,一舉兩得了。
其實,牛奶真的好,但是寶媽媽們要讓寶寶喝對牛奶。首先,要幫助寶寶選對喝牛奶的時間。最好的時間其實就是每一天早餐後半個小時或者是睡覺前半個小時。不要讓寶寶空腹喝牛奶。
其次,要爲寶寶選對喝牛奶的溫度。一般來說,控制在四十度到五十度左右,不能喝得太燙,太燙會影響牛奶的營養,也不能喝的過涼,太涼容易導致寶寶腹瀉。
最後,要爲寶寶選擇健康度營養的好奶。市面上的牛奶那麼多隻有選對適合您寶寶的,新鮮的,健康的牛奶,纔會讓寶寶喝了有所補。
寶寶喝牛奶會上火嗎?這個疑惑爸爸媽媽們是不是都已經瞭解清楚了呢?其實不是牛奶會導致上火,可能只是牛奶不適合您的寶寶,或者您的寶寶的體質並不適合喝牛奶哦!根據症狀找準原因,才能更好的得出解決之道呢!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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