生二胎千萬別忽略“3大檢查”
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隨着第一輪二胎潮的到來,越來越多的夫妻開始着手準備生二胎。因爲有了第一胎的經驗,在二胎時都會注意到必要的措施和檢查。但無論一胎還是二胎,有幾項檢查卻常常被忽略。
1.檢查口腔
口腔檢查應在孕前進行,包括潔齒,檢查是否有齲齒,是否有未長出的智齒,是否患有牙周炎、牙齦炎等。所有人在懷孕前都要特別注意的事項,如果在孕期拔牙,有可能出現感染,導致不良後果,保持口腔健康對於孕婦至關重要。
2.“檢查”生活方式
每個孕婦都有必要從孕前就做自我檢討:營養是否均衡,飲食結構是否合理,運動量是否適當,是否有出現高血糖、高體重、高血壓的風險。特別是高齡產婦,因爲年齡的原因,可能存在器官衰退的情況,糖尿病等孕期常見疾病更容易“光顧”她們,更要格外重視健康的生活方式。
媽媽孕前就體重超重,孕期體重增加的也很快,產後做月子怎麼可能一下子好起來呢?懷孕也要有“治未病”的觀念,孕前、孕中、坐月子是一個完整的鏈條,要尋找到一種自己能夠堅持的健康生活方式,堅持到底,才能產生最好的結果。
3.“檢查”媽媽的心態
即將迎接一個新生命,除了孕婦本身的肝腎等身體指標正常,更重要的是心態要好。以二胎媽媽爲例,一般年齡處於30多歲,需要兼顧工作與生活很多方面,大事小情隨之而來,壓力自然增大,而壓力對懷孕並不是一件好事。這時候,媽媽必須通過自我調適或外在環境改變等多種方式緩解、釋放壓力
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