中秋將至 寶寶吃月餅要注意這些
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轉眼又快到中秋了,市面上面也開始出售各種各樣的月餅了。也不少人開始買月餅嚐鮮了,但是小編有必要提醒家裏有寶寶的家長們,中秋寶寶吃月餅,這些注意事項一定要記得牢牢的哦!
三歲以下的寶寶不能吃
爲什麼三歲以下的寶寶就不能吃月餅了呢?主要是因爲這個階段的寶寶的腸胃還比較嬌嫩,而且消化功能也還沒很健全,月餅中的糖分,熱量,脂肪等含量都是非常高的,所以讓三歲以下的寶寶吃了,就會容易導致消化不良。所以這點是需要家長們非常注意的!
寶寶吃月餅要吃對時間
給寶寶吃月餅的時間一定要選對,尤其是晚上的時候,千萬不要給寶寶吃月餅,因爲我們人體的消化能力也是會受時間的影響的,白天的消化能力會相對晚上來說會比較好一點,所以晚上給寶寶吃月餅的話,那麼這樣很容易會造成消化不良。
3-6歲寶寶只能吃四分之一
雖然三歲以上的寶寶就可以吃月餅了,但是也一定要控制吃月餅的量,尤其是3歲-6歲的寶寶吃月餅的量,最好不要超過四分之一,因爲同樣的,吃太多也是會導致寶寶出現消化不良的,或者是會容易導致寶寶出現積食的情況出現。
所以,如果想要孩子健健康康的歡度中秋的話,家長們還是要控制寶寶吃月餅的量的哦!
寶寶最好吃蛋黃餡的月餅
月餅主要的不同,主要是在餡料上面,比如有豆沙餡的,紅豆餡的,蛋黃餡的,五仁餡的等等,甚至不乏還有一些奇葩餡料的。
比如冰淇淋餡的月餅,一聽名字就知道非常受孩子們歡迎,但是這款月餅最好不要給寶寶吃,否則會容易對寶寶的腸胃造成刺激,引起腹瀉。
寶寶吃月餅,小編建議家長們最好是給寶寶吃蛋黃餡的。畢竟蛋黃裏面所含有的營養都是兒童成長所需要的主要營養元素,所以蛋黃餡的比較適合孩子吃。
肥胖兒童不宜吃月餅
月餅裏面所含有糖分,脂肪以及熱量都是非常高的,所以對於有糖尿病和肥胖的寶寶是不宜吃月餅的。
防腐劑要扔掉
月餅一般都是獨立包裝的,裏面都會帶有一包防腐劑,家長們給寶寶吃月餅的時候,一定要隨手將防腐劑扔掉,否則要是讓寶寶誤食的話,那麼是會帶來很嚴重的後果的。
以上就是關於寶寶吃月餅要注意什麼的相關知識介紹了,希望可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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