揭祕想生女孩需做的準備工作
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準備:
1.每天都要正確填寫基礎體溫表,以協助確定排卵日,不能確定時,到醫院檢查子宮頸黏液;
2.在無法確定排卵日前的2至3個月,要利用安全套避孕;
3.最好在排卵日前兩天性交;
4.需採取有利於生女孩的性交體位(即陰莖不可插入過深);
5.性交後,停止性生活一週。
原則:
一、在排卵日前三天停止性行爲
通常在排卵日當天,婦女的體內就會分泌多量且透明的粘液,這些粘液可以阻止精子進入子宮中,只停留在酸性的陰道里,在酸性的環境中不適合Y精子生長,使得Y精子被淘汰,而留下X精子,等子宮的粘液溶解後,X精子便能順利地與卵子結合,而生女寶寶。因爲精子在子宮內有3天的生存期,所以如果要避開在排卵日當天受精,就必須要在排卵日3天前就停止行房。
二、讓陰道呈現酸性
X、Y精子在酸鹼值不同的環境裏,遊動的速度不相同;Y精子在鹼性的環境裏比較會遊動,而X精子在酸性的環境裏較爲活躍。所以,如果夫妻倆希望生女孩的時候,可以利用X精子喜好酸性的特質,將陰道環境佈置成酸性的,便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行爲前,以少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後,沖洗婦女陰道,讓陰道呈現酸性的環境,有助於生女。
三、女方在行房時,儘量避免高潮
正常女性的陰道通常呈現強酸性(ph3.8~4.2),第一次高潮後爲酸性(ph5.2~6.0),第二次高潮後,會變化成弱酸性(ph6.3~6.8)。因爲精液屬於鹼性(ph7.4~7.8),且達到高潮時,會增強陰道的鹼性,再加上鹼性的環境比較適合Y精子的生長,所以如果想生女兒的人應該儘量避免高潮,減少讓陰道鹼性增強的機會。#p#副標題#e#
四、性行爲的次數應該頻繁
想生女兒的夫妻,在最後一次行房前,不必節制性行爲的次數。因爲性行爲的次數愈多,可以使Y精子的數量減少,但性行爲的次數雖然不必節制,卻也不可以過度,以免先生的體力過度消耗。
五、體位
想生女兒的夫妻在性行爲過程中,可儘量採取淺插入的姿勢。男方採取淺插入的位置,射出的精子必定要在酸性的陰道內停留一段時間,讓Y精子儘可能被淘汰,只留下X精子。
六、從飲食調理體質
想生女寶寶的夫妻,可以試着增加女方血液中的酸度,這樣也可以讓陰道的酸度提高,有利於生女寶寶。所以女方可以儘量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果,讓體質偏酸性;而先生則可以多吃鹼性的食物。
酸性食物:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)。
鹼性食物:青菜、水果、牛奶、麪粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
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