年輕人怎麼防治外痔發生
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痔瘡有內外之分,就痔瘡的分佈來說,外痔常見於年輕人。介紹,由於年輕人氣血旺盛、活動頻繁、飲食起居無所顧忌,往往容易導致外痔的出現。下面小編就爲大家介紹外痔的防治方法。
年輕人更需要注意外痔預防
年輕人愛運動,常見的情形是,小夥子下午打籃球,場上生龍活虎,可一下場就開始肛門不舒服,很快就痛得走路都歪歪斜斜,由球友們陪着趕到醫院看急診,也是血栓性外痔,是由於運動過於激烈而誘發。
年輕人一定要注意運動的量。此外,平時要少喝酒、少吃辛辣刺激食物,減少對肛門的刺激;平時注意多喝水、多吃蔬菜、水果以保持大便通暢並養成良好的排便習慣;及時治療肛門炎症性疾病;適當運動,經常改變體位,這也是防止痔瘡復發的重要方法。
外痔初期推薦可用中藥外薰
如果血栓性外痔比較小,專家認爲,3到5天疼痛就可明顯減輕,腫塊縮小,通過藥物或飲食調理,甚至可以自行消失。不過對於大的血栓性外痔或已經破裂的血栓性外痔,建議還是要到醫院治療。
血栓性外痔治療一般以手術治療爲主,但無條件者或年老體弱者血栓不大者可考慮中藥外薰治療,療效較佳。
【組方】連翹20克,梔子10克,芒硝20克,冰片3克,玄蔘5克,紅花3克,白礬5克。 每日一劑,用一瓦罐(口小底大爲佳)煎藥,煎沸後待溫度適宜時,坐浴燻蒸半小時,早中晚各一次,一週爲一療程。一般坐浴燻蒸2~3次後,症狀即有所減輕。
【注意事項】治療期間,禁忌辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,避免久蹲,多運動,保持心情舒暢,多做提肛運動,保持大便通暢。高血壓、冠心病較爲嚴重者,忌用該法。
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