防痔要勞逸結合
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醫生在臨牀中常常囑咐痔瘡患者多多休息,不要過度疲勞,這樣症狀纔不會加重和有利於加快恢復。古人也曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨牀實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。所以在此提醒大家,沒有肛門病的要注意勞逸結合,有肛門病的更要注意勞逸結合。
醫生在臨牀中遇到病人痔瘡發作時,除了用藥以外,還常常吩咐病人臥牀休息,幾天後症狀多可緩解或消失。所以沒有肛門病的要注意勞逸結合,有肛門病的更要注意勞逸結合。
臨牀實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作,過度疲勞容易得痔瘡,這不是無稽之談。原因如下:
人在過度勞動後,組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成鬱血,引起痔核充血、水腫、疼痛。所以人們在工作時要注意變換體位,注意休息。經常站立工作者,如農民、教師應注意適當坐臥休息;久坐久蹲的人,如司機、機關工作人員、工人等要注意增加站立、走動等活動。長途騎自行車時,由於肛門部受壓磨擦,容易引起血栓外痔,要注意放鬆,減少磨擦;另外,性生活應當適度,也不宜忍精不射,以免肛周肌肉痙攣收縮,影響肛門的血液循環、引起痔瘡或加重病情。有的人通宵玩撲克、麻將,第二天痔瘡就發作。這是因爲經過一天的勞動,夜晚又久坐受壓,肛門部得不到鬆弛,血液瘀結,迴流受到影響而引起,所以夜間應保證平臥休息的時間。
預防治療痔瘡要從身邊做起,不但要養成良好的生活飲食作息習慣,還要注意勞逸結合,不要過度疲勞。
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