糖尿病人怎麼熱水泡腳
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秋冬季節,睡前如用熱水泡洗雙腳,可促進全身血液循環,禦寒健身,且有助於睡眠。但人若不注意掌握水溫,極易被燙傷。
正常人遇到高溫時會本能地閃避退縮,但糖尿病病人因糖尿病的併發症———微血管病變,可使神經內膜毛細血管阻塞,引起神經病變,長期高血糖也使神經傳導障礙,如此可使痛覺纖維受損,不能很好地避開外來的機械損傷和溫度損傷,所以在用過熱的熱水取暖時往往被燙傷。加之糖尿病人動脈粥樣硬化的發生率較高,下肢的動脈粥樣硬化及血栓可使血管出現節段性阻塞,尤其以月國窩以下的動脈更爲嚴重,再加上血小板聚集力增強,血液粘稠度增加,微循環發生障礙而引起足部缺血,所以足部燙傷後不易痊癒。進一步發展至潰爛、感染,甚至足部壞死,這就是所謂的糖尿病足。糖尿病足是糖尿病的一種嚴重併發症,治療十分困難,致殘率高,約有15—20%%患者需要截肢。應高度重視,注意預防,一旦發生必須儘早治療。所以,糖尿病人冬天用熱水及熱水袋取暖時,一定要掌握水溫,最好調到50℃左右,不可過高。另外,冬天手足冰冷,足部因寒冷而感覺更差,容易引起足部外傷或鞋擦傷而不自知,進而發展爲糖尿病足。所以,糖尿病人穿鞋要注意尺碼合腳,防止因鞋不合腳而被擦傷;每次穿鞋時需仔細檢查鞋內有無異物,以防被異物損傷。
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