冠心病患者該怎麼選擇飲食
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冠心病是一種常見的心臟上的疾病,而且比較容易在老人的人羣中發病的,所以我們除了正常的吃一些藥物之外,我們還要吃些有益冠心病康復的食物,我們今天主要就給大家介紹冠心病患者對於各類食物的食用需求。
(1)可以隨意進食的食物
①各種穀類,尤其是粗糧。②豆類製品。③蔬菜,如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。④菌藻類,如香菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜類、水果及茶葉。
(2)適當進食的食物
①瘦肉,包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②魚類,包括多數河魚和海魚。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。④奶類,包括去脂乳及其製品。⑤雞蛋,包括蛋清、全蛋(每週2~3個)。
(3)少食或忌食食物
①動物脂肪,如豬油、黃油、羊油、雞油等。②肥肉,包括豬、牛、羊等肥肉。③腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子。④軟體動物及貝殼類動物。⑤糖、酒、煙、巧克力等。
上面這些都是我們生活中比較常見的藥物,這些都是能有助於我們的健康的,所以我們在吃食物的時候,注意看看我們上面的介紹。
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