長時間穿胸罩容易得乳腺癌
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乳腺癌被稱爲“第一紅顏殺手”,每年有超過50萬的女性由於乳腺癌而失去了生命,且乳腺癌的發病率正在以每年3%的比例在不斷的增長之中。引起乳腺癌的因素有很多,但是研究發現,每天穿胸罩超過12個小時的女性得乳腺癌的機率要比普通的女性大得多。
因此可以認爲穿胸罩與女性高發乳腺癌有着直接的關係。爲此在2015年6月22日在杭州也特地舉行了大型的公益活動,呼籲更多的女性學會關注乳房健康。那麼對於女性朋友而言在可以讓自己變得更凹凸有致,擁有更曼妙的身材的胸罩與乳腺癌之間究竟要如何抉擇呢?
個人認爲,21世紀的女性,特別是職業女性,不穿內衣顯然是不可能的。但是一定要儘可能的減少穿戴胸罩的時候,比如說下了班回家之後,就完全可以摘下乳罩,還乳房自由。
其次日常在穿胸罩時,還要注意以下幾點:
首先,拒絕不合適的胸罩,不合適的乳房首先會引起乳房不適感,其次就會堵塞到乳管,這是因爲穿着胸罩的時候,胸罩緊貼着乳頭,女性在日常活動中,會胸罩的纖維會時不時的摩擦乳頭,久而久之,纖維搓絲狀進入乳管中,就會引起乳腺癌,在這裏提醒一下在選擇胸罩的時候要注意兩個原則,一是寧大勿小,二是寧鬆勿緊。在購買胸罩時一定要根據自己的胸型到專賣店選擇適合自己的胸罩,同時建議儘量選擇顏色淡點的,純棉質的內衣。
其次,定期更換胸罩,日常要注意胸罩的保養,對於已經變形的胸罩一定要及時更換掉,要養成定期更換胸罩的習慣,如果感覺佩戴胸罩時不是很舒服的話,一定要注意及時的更換。一般情況下建議每三個月更換一次胸罩。
再者,良好的清洗胸罩的習慣,日常生活中換下來的胸罩一定要及時的清潔,最好是用手洗,儘量不要把胸罩直接扔到洗衣機裏洗,以免增加二次污染的機會。
預防乳腺癌還要以下幾個細節問題:
注意預防乳腺,研究發現,癌症的高發率肥胖也有一定的關係。而引起肥胖的主要原因就是不當的飲食習慣及運動過少等因素。所以女性日常生活中除了應該要注意運動養生之外,還應該注意調理飲食結構,定期補充各種維生素,特別要注意補充維生素E,鈣質、硒等微量元素,這些元素對於提高人體的免疫力,預防癌症有一定的幫助。
體檢,一般情況下,女性過了30賺錢之後就要養成定期進行乳房體檢的習慣了。特別是要定期做乳腺x光檢查,通過乳腺x光檢查就可以檢查出是否有乳腺癌的跡象,有助於患者及時的根治病根。
最後,提醒廣大的女性朋友,如果萬一不幸得了乳腺癌的話,也不要談虎色變,多數情況下越早治療,治療信心越足的話,對減少疾病的危害性都是會有很大的幫助的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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