護眼小妙招 泡腳也可以護理眼睛
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
泡腳可以護理眼睛
泡腳護眼方子一
甘菊三錢,甘菊氣味輕清,清熱祛溼、退肝火、治頭目肌表之疾。甘菊並非洋甘菊,花大而香者爲甘菊,花小而黃者爲黃菊,花小而氣惡者爲野菊。諸菊皆可入藥,但不得用野菊,真菊延齡,野菊泄人。
泡腳護眼方子二
桑葉五錢,桑葉,霜後採摘最佳,對風熱引起的目赤澀痛、眼睛昏花有一定療效。
泡腳護眼方子三
茅蒼朮五錢,茅蒼朮清熱燥溼、瀉火解毒,有燥溼健脾、祛風散寒、明目作用。
泡腳護眼方子四
黃柏三錢,黃柏性寒,清熱、解毒,去火最速,對因陰虛血熱而目熱赤痛、口舌生瘡有一定的療效,能夠解毒療瘡、清肝明目。
這些食物對眼睛有好處
雞心雞肝:這類的東西對於眼睛恢復是有很大幫助的,裏面的蛋白質很豐富,尤其是雞肝中紅顏有的維生素a是很多的,建議常吃。
魚肉:魚肉在動物中含有的蛋白質、鐵和鈣都是很豐富的,吃這些東西對於眼部的緊張肌肉是有幫助的哦。
枸杞:枸杞的吃法是很多的,你可以泡茶喝也是可以用來吃的,當然主要的因素是因爲枸杞可以滋補肝腎、明目清肝。
山藥:山藥是好東西,不僅僅是用來開胃的,還是可以幫助眼睛視力恢復,山藥作爲一種蔬菜,還是建議人們要多吃,尤其對於孩子來說。
以上介紹的四種中藥材用來泡腳對保護眼睛都有一定的好處,如果你有泡腳的習慣,那就可以在熱水中加一點甘菊、桑葉或者茅蒼朮、黃柏,輕鬆泡腳就可以讓你的眼睛恢復清亮。多吃魚肉、枸杞等物也可以達到保護眼睛的效果。
終日用眼你的心靈之窗還好嗎 哪些方法可以保護眼睛
長期畫眼線對眼睛有害 這樣化妝保護眼睛
保護眼睛小竅門,經常轉眼珠子(做眼保健操/食療護眼)
護眼小貼士 眼睛看起來疲憊吃什麼
上班族如何保護眼睛 保護眼睛多吃七種食物
3月護眼早報 如何保護眼睛
手機黨吃這些水果可護眼睛
保護眼睛的方法 10個科學護眼的方法
護理液能滴眼睛嗎 隱形眼鏡護理液可以滴眼睛嗎
眼睛怎麼保養不衰老:護眼小妙招防止眼部衰老
男士護眼三妙招 還你迷人雙眼
保護眼睛的好方法 這方法可緩解眼睛痠痛
4個保護眼睛的小訣竅
能夠護理眼睛的食療方有哪些
眼睛小的男生適合什麼髮型 選對髮型小眼睛也可以很帥氣
氣候乾燥護好眼睛 護眼細節要注意
吃什麼對眼睛好 保護眼睛視力緩解眼睛疲勞
去除黑眼圈可以用這5個小妙招
春節這樣做可保護眼睛
8款養眼食療方保護眼睛
哪些食物可以保護眼睛 試試這幾種
終日用眼你的心靈之窗還好嗎 哪些方法可以保護眼睛
白領如何護眼 推薦6個小妙招
眼部護理小妙招 5個眼部護理小妙招
新生兒眼睛護理 注意防止眼內斜
保護嗓子的小妙招 蜂蜜泡水喝可以滋陰潤喉
緩解眼睛疲勞的六個小妙招
眼部護理知識:如何護理眼周肌膚
這些保護眼睛小竅門搭配越橘葉黃素,全面呵護眼睛!
喝咖啡真的可以護眼?
眼睛乾澀怎麼辦 達人支招如何呵護自己的眼睛
兒童護眼的方法有哪些?兒童護眼小妙招
女白領護眼方法 喝茶也可以預防眼乾澀