爲何使用鍼灸可以減肥
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過鍼灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到鍼灸減肥的目的。
爲什麼鍼灸能減肥
1、能夠抑制肥胖患者亢進的食慾
減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。
2、可以促進能量的代謝
增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果 。鍼灸減肥時有可能針對手三裏穴,三陰交穴,風市穴,中讀穴進行治療。
3、調整機體內分泌
鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法,鍼灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。鍼灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
鍼灸減肥的誤區
誤區一:針扎得越多越好
很多美容院、減肥中心一紮就扎三四十針,顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實鍼灸是需要專業知識的,它有章有法,注重選穴,對減肥真正有作用的就那十幾個穴位,別的扎來也沒用,若是不小心扎錯了,可能還會帶來不好的後果。
誤區二:貼耳針時不能洗頭
貼耳針時不是不能洗頭,而是要注意儘量不要沾溼耳朵。一般的耳針之所以不能溼水是怕膠布失去粘性,若是嵌針,則需要避水,因此可以試着戴上耳套再洗頭。
誤區三:鍼灸容易感染
鍼灸用的針都很細小,對皮膚來說,一般的鍼灸都是極小的創傷,正常人的機體修復一般很快,如不是因爲其他破損感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對日常生活幾乎沒有影響,洗澡、游泳都不成問題。
誤區四:鍼灸減肥一勞永逸
鍼灸減肥是對機體的調整,是需要在反覆治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議,一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年),是一個慢慢調整的過程,當療程停止後,體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
色斑多是因爲心氣不舒 鍼灸可以緩解
鍼灸減肥有誤區 想瘦就來了解下
鍼灸減肥會染上艾滋病嗎
鍼灸能夠減肥嗎 效果好不好
傳統中醫鍼灸減肥 常見有5種方法
還在爲瘦不下來發愁?夏季是鍼灸減肥好時機
鍼灸減肥速度快不快 要看個人體質
鍼灸減肥可以抽菸喝酒嗎 鍼灸減肥如何控制飲食
體重超標該如何減肥 這些減肥技巧可以用一用
鍼灸減肥有用嗎:鍼灸減肥的作用及注意事項
鍼灸可以減肥嗎 鍼灸能不能減肥
鍼灸減肥幫你輕鬆瘦下來
鍼灸減肥效果(全身鍼灸減肥有用嗎)
鍼灸減肥效果好 須注意3個大誤區
鍼灸能減肥 讓你瘦成V形臉
鍼灸能減肥 注意別走入兩大誤區
產後減肥可以節食嗎 產後減肥可以喝減肥茶嗎
鍼灸竟然也可以幫男性壯陽
鍼灸減肥對女性有危害 有可能損害內臟健康
鍼灸減肥也要注意飲食 教你三餐吃法
鍼灸減肥需要多長時間 至少半年
鍼灸減肥會不會影響生育
鍼灸減肥要謹慎 這四點要注意
鍼灸減肥期間飲食吃什麼好
亞健康怎麼改善 可以鍼灸嗎
巧克力熱量高爲何可以減肥?
中醫鍼灸的主要作用及鍼灸後的注意
面癱怎麼辦 可用鍼灸來治療
易胖體質怎麼減肥 中醫鍼灸來幫你
診所爲寵物做鍼灸理療 鍼灸的好處
鍼灸能減肥 但不要踏進五個誤區
鍼灸減肥 不同的部位有不同的方法
打火機可以給針消毒嗎 用打火機消毒後針可以直接使用嗎