鍼灸減肥效果好 須注意3個大誤區
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說到減肥,是現在很多人都想要做的事情,因爲現在這個年代是以瘦爲美的年代。對於中醫來說,減肥也是有方法,鍼灸減肥就是比較常見的一種,但是我們在進行鍼灸減肥的時候一定要注意一些誤區,那麼你知道鍼灸減肥的誤區有哪些嗎?
鍼灸減肥的誤區
效果每天都能看到
很多人都認爲鍼灸減肥是每一天都能看到效果的,其實這個是錯誤的,因爲減肥是減脂肪的,如果脂肪過多的話,其減肥的效果是非常明顯的,但是如果體內脂肪過少的話,其效果雖然是有,但是卻看不見,這個跟其他的減肥方法是一樣的道理,所以說鍼灸減肥不是每天都能用肉眼看到效果的。
鍼灸減肥容易感染
當我們進行鍼灸減肥的時候,針都是會扎入我們的皮膚,而很多人都害怕因爲這些傷口出現感染,但是小編要在這邊說的是,鍼灸減肥的話,針其實是非常細的,給皮膚造成的傷口是非常小的,正常人的機體其修復能力是可以一下子就修復完成。所以說不是出現其他皮膚破損的話,是不會造成感染的。
鍼灸減肥扎越多針效果越好
有些人覺得鍼灸減肥的話,肯定是要多扎幾針,這樣效果是約變得更好的,其實這個是錯誤的,因爲能夠減肥的穴位只有那幾個而已,別的地方紮起來是沒有什麼效果的,再者每個穴位也不能扎太多,不然會起到反作用,所以說鍼灸減肥不是扎越多針,效果就越好。
鍼灸減肥的好處
自然方法比較安全
在減肥的過程中,鍼灸減肥是通過調動人體的正氣來促進新陳代謝的,這樣的話比其他的方法其安全性都比較高,並且毒副作用也是比較小的,所以在現在很多藥品減肥橫行的時代來說,是比較安全的。
整體效果持久
鍼灸減肥主要是通過調整肝臟新陳代謝的方法,並不是採用飢餓法或者是瀉下的方法來減肥是,基本不會出現因爲減肥而引發的厭食症或者月經失調等情況。
方法因人而異
中醫的鍼灸減肥方法是根本每個人的體質來進行調理的,不是那種一法治百人的方法,所以說不會出現那種虛弱減肥的人越減越虛弱的情況,能夠避開這種常見的減肥弊端,是非常不錯的一個減肥方法,所以說這算是中醫減肥的一個常見好處。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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