秋季手上長倒刺難受極了 教你預防的方法
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我們經常會發現,在手指甲後面有一些皮膚像刺一樣翹起來,看起來不美觀不說,觸碰到還會疼疼的,不小心把它撕掉了就少了一塊皮,嚴重時可能還會出點血,生痛生痛的,真是特別煩人。下面我們來了解一下關於手上長刺的相關知識。
手上長倒刺是缺什麼嗎
流言:手指長倒刺是因爲缺維生素B6或維生素C,應該多補充這些維生素。
真相:手指長倒刺通常和缺維生素無關,而是由於物理摩擦或洗手過多所致。
手上長倒刺是什麼原因
專家解析:手指上的倒刺學名叫做“甲周倒刺”,甲周倒刺所在的甲周皮膚與手部其它皮膚略有不同,這部分皮膚缺乏毛囊,沒有皮紋和皮脂腺,十分薄,經常會引發各種炎症、化學刺激、過敏反應。
1、皮膚乾燥:甲周倒刺的形成,主要是因爲角質層過於乾燥而發生分離。如果近期參加勞動、球類體育活動、或者洗衣服等都會引發甲周倒刺。
2、角質層發育不好:角質層是最表層的一層薄薄的“死皮”,是皮膚的第一道屏障。角質層表面有一層皮脂,是天然保溼劑,可減少角質層水分蒸發,保證其適當的含水量,使角質層和下面的皮膚緊密貼合在一起。
3、經常用洗滌用品:肥皂、洗滌劑或物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂,會導致角質層失去保護,角質層水分蒸發過多而出現乾燥和剝離,不僅會起倒刺,還容易起溼疹。
手上長倒刺怎麼辦
1、可以用指甲剪將倒刺減掉,避免用手撕,手撕的容易造成倒刺操作周圍皮膚引起發炎,甚至想起甲溝炎等,所以在秋冬季節要時刻給手上塗上潤膚霜。
2、如果手上的倒刺較多或經常起倒刺,還可以將手經常在溫熱的橄欖油中泡泡,可以讓手指皮膚受到滋潤。如果沒有橄欖油,也可以將手在添加了果汁的溫水中浸泡15分鐘左右,有營養肌膚的作用,泡手再用剪刀將倒刺剪掉,再塗抹護手霜後者甘油,倒刺如造成裂口,必須用止血貼包住。
如何預防手指長倒刺
1、如前面所說,倒刺大多是角質層過於乾燥而發生分離導致的。角質層表面有一層皮脂,是皮膚的天然保溼劑,可以減少角質層水分蒸發,使角質層和下面的皮膚緊密貼合在一起。
2、做家務或勞動時戴橡膠手套,這樣可以減少洗手次數,也減少了皮脂的丟失,皮脂是人體最佳的保溼劑。
3、對於物理摩擦和不可避免的洗手,應當在洗手後即刻塗抹護手霜,以保護溼潤的角質層。
秋冬手部護理方法
1、去除角質
除了臉部去角質,雙手也要去角質,取適量的去角質霜輕輕地按摩手部,去除老化角質後用清水洗淨。
2、溫水洗手防乾燥
秋冬季手部皮膚會逐漸變得乾燥,洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙乾燥,使用合適的保溼霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃,防止手部乾裂,最好用溫水洗手。
3、橄欖油食糖按摩治粗糙
隨着年齡增長,皮膚中的膠原和彈力會開始下降,皺紋出現,皮膚失去彈性,可以在家用橄欖油加食糖搓揉皮膚,有助於治療皮膚粗糙,每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果更佳。
4、自制手部保養
用酸奶、蜂蜜調成營養汁均勻的塗抹在手上,並用保鮮膜包裹約15分鐘,這樣可以有效的滋養手部皮膚,減少細紋,15分鐘後用洗手液洗淨。
5、勤塗護手霜
進入秋冬季,擁有一款護手霜是護理手部的前提,每天出門前以及每晚臨睡前爲自己的手部塗些護手霜。
當然在塗護手霜前最好要先洗手,就算是平時也要注意手部的衛生,不要一到冬天,天氣冷就不敢碰水洗手,髒髒的手加上倒刺出現的損傷,很容易就會感染髮炎,這樣會更痛苦哦。
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