皮膚變乾的因素有哪些 如何有效的護膚

女人想要變美麗，就要認真護理皮膚，因爲皮膚是最表面的，人們看到你的第一眼，就是從皮膚開始的。若是你的皮膚乾巴巴的，看起來不僅沒有水分，還有一層層的幹皮浮起來。當你看到這樣的皮膚時，你會覺得好看，覺得吸引人嗎？想必更多的人會覺得這是一種驚嚇吧。

讓女人皮膚變乾的因素

1、皮膚裏的水油不夠平衡

皮膚裏的水分和油脂都要保持一定的平衡，不然的話，皮膚紋理就可能會斷掉，若是無法恢復回去的話，再加上皮膚內的膠原蛋白和彈力纖維沒有及時增加的，就會使得皮膚變得沒有彈性，當然也不會有光澤。長期如此的話，皮膚自然會不斷變差變乾的。

2、臉部太髒了

很多女人都喜歡化妝，這就意味着女人的臉部皮膚會有許多的化妝品殘留。再者一流汗的話，臉部就會變得粘乎乎的，其中就會有很多的灰塵還有污垢會粘附在臉部。要知道這些東西是細菌最愛的養料，臉部長期都附着這些髒東西的話，無疑會導致細菌不斷繁殖。當你的皮膚被細菌侵擾之後，你覺得皮膚還會好嗎？當然是不好了，甚至還可能變得更差。

皮膚變差了之後，不管是吸收水分還是保溼都會大大下降，如此一來，皮膚就沒有水分滋養了，不變幹才怪！

3、衛生習慣太差了

這裏要說的衛生問題，主要是說枕頭和牀單。因爲人每天睡覺的時候，一熱的時候會流不少的汗液。因此，往往在睡眠的過程中，枕頭和牀單會浸滿汗水。因此，當女人們睡覺的時候，臉部就很容易直接接觸到被汗水浸溼的枕頭和牀單。意味着臉部皮膚接觸了許多的髒東西，如此一來，皮膚就會變得很差了。

皮膚變差的話，不僅僅是導致皮膚的更新出現問題，還會導致皮膚吸收養分和水分的能力下降。若是沒有吸收足夠的養分和水分的話，無疑會使得皮膚不斷變乾燥。

女人如何擁有水潤皮膚

1、 吃對食物爲皮膚補水

A、蜂蜜，這是衆所周知的護膚食物，吃它很有美容效果的。因爲其含有衆多的果糖和維生素，用溫水調蜂蜜飲用，特別滋潤皮膚喲。

B、黃瓜，它的含水量特別將近百分之九十七，吃起來很爽脆，而且吃法也多種。對於想要爲皮膚補水的女人，請常吃黃瓜吧。若是做菜麻煩的話，就洗好後生吃。若是喜歡做菜的話，可以做成沙拉、涼拌菜、生炒菜也都是可以的喲。

C、草莓，這種水果特別受女人喜歡。它對皮膚而言也非常好，因爲其含有不少的果酸、礦物質之類的。常吃它可以讓皮膚的彈性得到增強，同時保溼的功能也特別不錯。

2、常喝水

這是爲身體補充水分最爲直接的方式，當你的身體有足夠的水分滋養時，你的皮膚自然能夠從體內吸收足夠的水分。有了水分的滋養，皮膚看起來纔會顯得特別的水靈靈的。

當然生活中喝水的方法有很多，比如說直接將水燒開後放溫了喝，比如說買礦泉水喝，比如說泡茶水喝。不管是哪一種，只要堅持喝水對你的皮膚準是有好處的。

3、學會護膚

比如說洗完臉之後，要往臉上拍些爽膚水，先讓它滋潤下皮膚。之後可以抹上面霜，若是沒有也可以塗抹乳液。這樣的話，皮膚會慢慢吸收這些護膚品中的養分，從而讓皮膚變得水嫩一些。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）