愛游泳的女人要謹防婦科病 要注意這幾點
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雖然這幾天到處都在下雨,但是盛夏到了這個時候,很多女人都會愛上游泳的。因爲游泳不僅能穿上漂亮的比基尼,還能活動身體,才身體變得更加健康。當然,這是做好安全措施的前提下。小編提醒,愛游泳的女人們要謹防婦科病,爲啥這麼說呢?來看看就知道了。
愛游泳的女人要謹防婦科病
游泳是一項很健身的運動,但是對於女人們而言,小編提醒,在游泳的時候必須要注意下面這幾點,否則的話,婦科病就會很快找上她們的。不想要身體遭受痛苦的話,就來看看吧。
1、注意大姨媽來了不能遊
大姨媽時女人們特有的,到了一定的日子都會正常排出來。在幾天的日子裏要禁止碰冷水,因爲這個時候的抵抗力低,一不小心被冷到就會感冒發燒的。再者,大姨媽來了,宮頸口處於微微張開的狀態,下水游泳的話,一旦池水從陰道涌入身體內部的話。很容易造成感染的,一旦感染了,細菌就容易通過微張的宮頸口進入到子宮內部,如此一來,子宮就可能發炎了。
2、注意泳池的地板及臺子上不能做
很多女人游泳結束之後,往往會覺得身體很累,想要坐着休息一下。不少人爲了圖方便,或者是可供休息的椅子已經沒有位置了,便習慣性坐在地板上或者是泳池的邊緣雙腳放入池水中玩水。
這樣坐着看着沒有什麼不好,但是小編提醒,這些地方其實都很髒的。因爲每個人都打着赤腳或者是拖鞋在上面走來走去的,多多少少都會殘留一些髒東西在地板上。若是穿着比基尼坐在上面,不就很容易讓這些髒東西沾到外陰或是肛門附近嗎?
如此一來,這些髒東西很容易就滋生出細菌,細菌不斷侵蝕外陰,最終炎症就會接踵而來了。
3、注意患有炎症不能遊
女人很容易患上炎症,比如說外陰炎之類的,這些炎症的出現,讓女人們外陰部位很容易出現瘙癢,甚至是紅腫。這種情況下,除了要及時消炎之外,還需要清潔外陰,若是此時再附着各種的髒東西的話,無疑會使得炎症加重的。
所以說,建議患有炎症的人不要去游泳,因爲泳池裏往往積聚着各種人,有男有女,有老有少的,人多的地方往往所攜帶的細菌也多。患有炎症去下水的話,不僅會把細菌帶入到水中,甚至還可能被沾染上別人帶來的細菌。這種害人又害己的事情,女人們還是不要做了。
女人夏季游泳如何保護自己
1、時刻注意安全
每一年因爲游泳溺水的不在少數,爲了避免意外發生,女人們在夏季游泳的時候,最好選擇淺水區域。最好是和游泳經驗多的男性一同游泳,當自己發生意外的時候,纔有人能在第一時間內發生並給予救助。
另外,不要直接到海里游泳,因爲海里的危險性更高,如海浪很大、也許還會有一些有毒的動物穿梭,甚至還可能遇上鯊魚。這些都會使得女人們的安全受到威脅,因此,女人們去游泳的時候,要有提高自己的安全意識喲。
2、游泳結束後要衝洗身子
大家都知道池水裏往往會有各種的東西存在,比如時候人體上的汗液,比如說小孩子不懂事偷偷排了尿液,比如說人體攜帶的髒東西之類的。這些東西混在池水裏,當你在游泳的時候,難免會有一部分粘附在皮膚表面。若是不及時沖洗掉的話,對皮膚自然沒有好處。
所以說,不想要遊了之後就去洗浴室沖洗下身體,這樣做能將身體上的一部分髒東西沖走,降低被身體侵襲的可能性。沖洗好後,再穿上自己提前準備好的乾淨衣服。(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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